晨報首席記者陳敏報道 放假嘍!姚明説:“我要釣魚去了。”當然,這只是個玩笑。他現在最主要的任務,就是把傷養好。
其實,“我都有些等不及回家了。”姚明説,他很想念上海的家,想念家鄉的小籠包和生煎饅頭。 但由於在季後賽次輪中發現了左腳踝骨頂端出現頭髮絲大小的骨裂,他遺憾地提前告別了本賽季。而在堅持隨隊在場邊為隊友們加油至賽季結束後,現在的他,雖然不需要動手術,“但還是要同克蘭頓醫生談談(具體的治療方案)。我大約要用兩周時間讓腳部進行靜養,什麼也不做。接著再做一個檢查,那也許是在六月底。然後,再看下一步做些什麼”。
因傷而12年來首次沒有入選中國男籃國家隊的他,這個夏天也有了充分的休息和康復時間。對於傷病的康復,姚明已經很有經驗了。説是靜養,其實他仍在堅持一定量的有氧運動,只要一有時間,就每次騎一個小時左右的自行車並進行一些力量訓練。“我得防止長肉啊。我現在的體重大概是315磅左右,得往300磅去努力。體重減了,對膝蓋、腳踝的壓力也就減輕了。任何能幫助避免傷病的努力都得嘗試。”他説。
看著一起奮戰的火箭已形成了頑強的性格,姚明期待著下個賽季能做到更好。他説:“我想,下賽季我的目標就是要真正地打完全賽季。”
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責編:盧芳菲