新浪體育訊：北京時間4月7日淩晨(休斯敦時間6日上午)火箭隊在主場豐田中心訓練場進行了常規訓練。
在火箭隊訓練的同一時間，已經提前到達休斯敦的奧蘭多魔術隊也進行了常規訓練。但是由於豐田中心晚間有美國職業摔跤比賽的表演，平時供客隊訓練的比賽場地的空間將被用於晚間的表演，所以奧蘭多魔術隊的訓練被安排到了休斯敦大學的籃球場地進行。
這多少讓人想起去年22連勝的一場同湖人的比賽。當時豐田中心由於場地安排不開，將湖人隊的訓練安排到了距離豐田中心不遠的一個狹小的私人健身中心進行。對此，湖人隊的主帥傑克遜頗有微詞。
本次的訓練安排和上次多麼的相似，因為明天的比賽將更加具有挑戰性。有東部超強內線霍華德，還有剛剛被火箭隊交換走的控衛，他們的外線三分能力很可能令火箭隊難以兼顧，這些因素都使比賽充滿了戲劇色彩。
今天的訓練也挺有趣味，訓練時間只持續了一個小時，平時打不上球的替補們還意猶未盡。穆大叔，海耶斯，懷特，蘭德里，庫克，巴裏，拉上替補控衛洛瑞和球員發展教練一道分成兩組打起了4對4的半場對抗賽，由火箭隊的助理教練特納出任裁判。
從一開始，在場的記者們就感覺氣氛有些不對。球員們打得十分認真，甚至有些玩命兒。穆大叔多次在籃下蓋帽，籃下的空間幾乎時時可以看到大叔在揮舞著自己的大肘子。而同他對位的“板爺”海耶斯試圖在他的頭上扣籃，大叔則用勾手命中給予回敬。
通過海耶斯的不懈努力，他終於在比賽中覓得良機，在大叔頭上狠狠的將球扣入籃筐。全部在場的人都歡呼起來。懷特更是跳到海耶斯的身上，海耶斯也興奮的高聲尖叫。
其他的外線隊員們也毫不示弱，都拿出了自己的看家本領，頻頻在外線發炮，巴裏，懷特的投籃都很準確。
其實這樣的比賽，對蘭德里的幫助最大。他雖然在身體上已經恢復，但是在無對抗下的跑跳投籃和有對抗下是不一樣的。不過，通過這樣的對抗可以看出蘭德里恢復的很好。無論是外圍投籃還是籃下的對抗，他都不落下風。
最後，穆大叔憑藉一記左手勾手命中帶領一隊獲得了勝利，此後全部隊員紛紛跑進了力量訓練房。
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責編：宋璐
