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王寶泉給天津女排松弦 預防傷病仍是重中之重

 

CCTV.com  2009年03月05日 13:27  進入體育論壇  來源:每日新報  

  新報訊   隨著今天上海女排兵抵津門,本賽季女排聯賽總決賽最後兩場較量已經一觸即發。大戰在即,深諳用兵之道的天津隊主帥王寶泉卻開始給隊員們“松弦”。昨天的體工大隊排球訓練館裏,所有人都感受到了久違的輕鬆氛圍。

  按照王寶泉的訓練計劃,本週前兩天仍保持正常訓練量,從週三開始調整,適當縮短時間、下調強度,當然前提是必須保證訓練質量。正是在這種思路下,姑娘們昨天在訓練館度過了身體比往日輕鬆但精神同樣緊張的一天。上午的力量練習強度明顯下調,這樣的安排讓幾名有傷在身的主力隊員感覺好過了很多。下午的有球訓練,內容設置同往常一樣,但教練組縮短了訓練時間並增加了中間的休息次數。強度小了時間短了,但王寶泉絕不允許訓練質量有所下降,用他的話説是“在有限的時間裏必須全身心投入,腦子不能開小差兒”。幾名與一線隊合練的二線隊小隊員在發球訓練間隙有些注意力不集中,就被王寶泉大聲呵斥了幾句,“強度下來了,不意味著訓練可以嘻嘻哈哈,小隊員在自律這方面還是比老隊員差些。”

  兩場惡仗在即,預防傷病是教練組極為關心的。昨天訓練中,任何隊員只要有一點傷病跡象,王寶泉就會讓她趕緊下場,由隊醫進行處理。霍晶在下午的訓練中後背肌肉有些輕微拉傷,隊醫王學義當場為她進行按摩。“感覺怎麼樣?是一揮臂就疼嗎?”“我喘氣都疼。”聽了霍晶的話,王大夫笑著説:“沒事,一會兒就好了,讓你正常喘氣。”身邊的陳友泉教練開玩笑説:“可不能不喘氣,要不就成了眼一閉,不睜了。”

責編:孫立東

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