北京時間2月19日,正在美國進行恢復訓練的中國飛人劉翔終於在手術之後進行了第一次上欄練習,雖然傷勢恢復情況良好,但是孫海平還是十分擔心轉入正常訓練後劉翔腳踝的承受力。
劉翔的術後康復訓練分為四個階段,輕微活動、跑臺慢跑、水中恢復和場地訓練。目前劉翔已經進入第四個階段,也是劉翔剛剛開始進行的階段。這一次是他第一次能夠“正式”地大跨步上欄,之前進行的“走欄”也只是個鋪墊過程。
整個訓練過程,孫海平和康復專家一直在場邊指導,孫海平介紹説:“在轉入場地跑訓練後,劉翔的恢復速度比預想的快的多。但是康復小組仍在顧慮劉翔右腳的承受力。”孫海平指出,現在的主要問題是,之前進行的一系列康復練習強度都不是很大,他們擔心一旦轉入正常訓練,劉翔的腳能不能承受這一運動極限。
訓練結束後,劉翔在接受採訪時表示:“上欄的時候還是覺得腳有點酸。”不過對於恢復劉翔還是展現了很好的心態,他説:“慢慢來吧,還是不要太急。”
在休斯頓康復的兩個月劉翔心情很好,劉翔也坦言這對自己的傷勢恢復有很大的幫助。目前劉翔回國的日程仍未具體定下來,劉翔師徒打算等傷勢恢復得更穩固一些之後,再做進一步打算。
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責編:鄭海艷