雲林一位高齡101歲的老先生可以連做25下俯臥撐
您一口氣能做幾下俯臥撐?據台灣TVBS報道,雲林一位高齡101歲的老先生,可以連做25下伏地挺身,不累不喘,別以為他只是擺擺姿勢,這位百歲人瑞沒有打混摸魚,做的可是標準的俯臥撐。
原本只要阿公做10下俯臥撐,哪知道他這一做就停不下來,而且越做越起勁。現場的人注意看了阿公的手肘,確實彎曲一點都沒混水摸魚,一口氣做了25下俯臥撐。劉老先生在做完俯臥撐後,臉不紅氣不喘,還笑著看鏡頭。
事實上,如果算虛歲,劉見道老先生已經高齡101,他在糖廠工作30年,退休後在家務農,現在還能每天自己騎單車到田裏種花生,他的養生之道就是玩跟運動。
劉老先年輕時煙酒不忌,不過3、40年前早早戒掉,劉老先生現在身體硬朗,一口牙齒也很健康,每天都要吃自己種的花生。
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責編:李秀偉
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