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考試提醒:高考第一天20細節要注意 

央視國際 www.cctv.com  2007年06月06日 14:52 來源:

專題:2007年高考資訊臺

    高考第一天,應該注意些什麼?昨日,記者採訪了有多年高三教學經驗的老師,提醒考生一般應注意以下二十個方面的事情:

    一、考前生理準備 考試前一天晚上早點睡,考試當天不起早。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。

    二、考前物質準備 考試前一天要整理好學習生活用具。首先是准考證;其次是鋼筆、鉛筆、圓規、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手絹、清涼油和防非典的生活用品。

    三、考前心理準備 成績優秀的考生應記住:“沒有常勝將軍”、“不以一次成敗論英雄”;成績不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心;考點已採取了防非典措施,不會有什麼事。

    四、高考當天早晨,應有良好的心理暗示 如“我很放鬆,今天一定能正常發揮”、“今天我很冷靜,會考好的”等。

    五、注意早餐 早晨一定要吃豐盛的早飯,但不能過於油膩。

    六、瀏覽筆記、公式、定理和知識結構 主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理,或記一些必須強記的數據。

    七、自信地前往考點,要暗示自己有信心 暗示語如:全部科目我已做好復習;今天考試,我一定能正常發揮;對此我充滿自信……
  八、進考室前10分鐘 在考室外最好是一個人平靜地度過,可就近找個地方坐一會兒或看一下筆記,再次瀏覽知識結構。設法避開聊天。

    九、入場前提醒自己作到“四心” 一是保持“靜心”,二是增強“信心”,三是做題“專心”,四是考試“細心”。

    十、見老師,問聲好 以消除對監考老師的敬畏感,獲得一種和諧的親近感。

    十一、不要一心想“撈滿分” 特別是對平時成績中等上下的同學來説,一心想“撈滿分”是大忌。

    十二、試卷到手,首先填好個人資料。

    十三、答題前要縱覽全卷 領到試卷後,先用幾分鐘瀏覽一兩遍,做到胸有全局,起到穩定情緒、增強信心的作用。

    十四、認真審題,明確要求。

    十五、先易後難,增強自信心 要先做基本題,即填空題、判斷題,再做中檔題,最後做綜合題;或者先做自己擅長的題,最後再集中精力去做難題。

    十六、做題時要避免兩種不良傾向 一是思想靜不下來,心神不定,不知從哪個題目做起,誤了時間;二是在某一題上花過多的時間,影響做其他題目。

    十七、力求準確,防止欲速不達 對答題速度的追求,應該建立在保證準確性的基礎之上。如果對試題的要求、解答方案、解題步驟胸有成竹時,便可一氣呵成。

    十八、卷面整潔,不讓扣分 答卷字跡工整,書寫規範美觀,會引起閱卷老師愉悅感,增加評定的分數;反之則會導致印象不好而扣分(特別是作文)。

    十九、儘量做完試題,分分必爭 要做到會多少答多少,即使是沒有把握也要敢於寫,碰碰運氣也無妨。在標準化考試中,敢於猜測的考生有時也會取得較好的分數。

    二十、認真檢查,把好最後一關 要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結果,千萬不要提前交卷。重青報記者 熊黎

    來源:重慶青年報 記者 熊黎

責編:何偉

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