你看到這篇報道的時候，中國女子競走的領軍人物劉虹仍然在意大利北部小鎮薩盧索苦訓。每天訓練結束之後她會上網聊天，她的QQ好友中，深圳體工隊的孫荔安教練、訓練科科長譚麗宏教練的頭像不停地閃爍著，有時調侃幾句，有時談談訓練。她從深圳體工隊去國家隊已經6.年了，但“家裏人”的關懷一直都在。劉虹用漂亮的競走步伐走向了世界，但她始終未曾忘記最初在深圳體育場留下的足跡。

    拼勁十足的初中生

    “選中她，看中的就是這姑娘那股拼勁兒！”孫荔安教練如此回憶2002年的那次選材。

    當時江西省正在舉行省運會，到南昌“選苗子”的孫教練注意到了這個出現在3000米競走比賽中的瘦小女生。“其實對練競走來説，她的個子可不算高，才1.58米，但這孩子協調性不錯，而且後半程還真有拼勁啊！”當時劉虹幾乎完全處於業餘狀態，只是跟著初中的體育老師學過一段時間的競走。

    賽後孫教練忙不迭地找到劉虹，並且直接到家裏見了劉虹的父親，一番勸説後，他斬釘截鐵地來了句：“跟我走，去深圳！”劉虹父親放心不下，第二天三人一起上了從江西吉安到深圳的火車，到達深圳體工隊看了環境，劉虹的父親放心地把女兒交給了孫教練。

    邊練邊哭的女隊員

    當時的深圳競走隊，只有劉虹一個女隊員。劉虹回憶：“宿捨得室友全是練中長跑的，幾年下來，升學的升學，退役的退役，只有我堅持了下來。”

    競走是最辛苦的運動項目之一，其練習尤其枯燥。劉虹在深圳的訓練其實很好描述，除了技術和力量訓練，剩下的就是走、走、走。先從深圳體育場的內場走，然後轉到外場的水泥地上，一圈接著一圈，沿途是不變的風景，每天30公里的量下來，唯一的女隊員從精神到身體都瀕臨崩潰。孫荔安印象最深的就是劉虹的哭，“那真是家常便飯，一週至少哭2到3次，實在覺得委屈了，就邊走邊哭。”

    孫教練的話很硬：“你現在哭，是為了比賽的時候笑！如果現在放鬆了，比賽的時候你可能會恨我！”

    孫教練是對的，2005年，練了3年的劉虹便成了全國競走錦標賽青年組冠軍，第二年一躍進入國家隊。孫教練開玩笑：“喂，怎麼樣，還哭嗎？”劉虹不説話了，嘿嘿一笑。

    早就鎖定奧運金牌

    孫荔安教練之後，劉虹在國家隊曾師從著名教練張阜新，如今她的教練是意大利競走的教父級人物達米拉諾。劉虹也從剛進國家隊的那個懵懂的小女孩，成了世錦賽銀牌得主，也是國家隊當仁不讓的領軍人物。

    劉虹回憶起在深圳那3年多的訓練總是充滿感激：“一是在深圳打下的技術基礎很好，到現在為止在比賽中都很少吃到警告牌，二是當時的訓練量很大，每週的訓練量最高達到過200公里，這給我打下了一個很好的體能基礎。”劉虹説，到了國家隊，乃至到意大利訓練，許多運動員會因為量大跟不上，而她反而感覺輕鬆，因為一直就是這樣過來的。比如在意大利，她每週的訓練量是140公里，反而比她在深圳時的訓練量更小。

    24歲的劉虹正處職業生涯的黃金期，早在兩年前她便鎖定了倫敦奧運的目標，因此在回答提問時總是毫無保留，“我很有信心，目標只有一個，就是金牌！”