北京時間8月6日，2012年倫敦奧運會跳水項目女子單人3米板決賽拉開激烈爭奪的序幕，中國選手吳敏霞順利摘得金牌，而何姿則拿到銀牌。賽後，前奧運跳水冠軍胡佳也對本場比賽進行了點評。

    比賽尚未開始的時候，胡佳就進行了一次總評：“由於所有人的難度都差不多，因此比較的還是完成的質量。”在接下來各名選手參賽的時候，胡佳也對她們完成動作當中的優劣進行了點評，

    何姿出場之後，胡佳就表示，她所選擇的動作難度非常大。“何姿這個動作完成得非常輕鬆，她是根據自己的能力來選擇。5353是男子跳水的動作，難度非常高，目前為止只有郭晶晶和何姿兩人能夠完成。”而隨後吳敏霞出場，胡佳認為雖然動作有點瑕疵，但整體方面還是非常出色：“吳敏霞的整個動作完成的高度還是不錯的，打開入水的時候有點過了，不過水花的控制非常出色。”

    第二跳當中，何姿依然選擇難度比較高的動作。“何姿這個動作完成得非常輕鬆，完成得非常漂亮。跳板選手通常是需要慢慢調整的，而何姿在前兩個動作當中完成得非常不錯。”胡佳對此進行評價説。吳敏霞出場之後再度引發了眾多觀眾的歡呼，胡佳也對此進行點評道：“吳敏霞的效果完成得非常乾淨，她雖然有點走板，但是在水花方面控制得相當漂亮。基本上在3米板當中，已經很少能看到如此漂亮的動作了，因為大家都在追求難度而忽視細節。”

    第三跳當中何姿的205動作非常漂亮，胡佳也大為讚賞：“這個動作完成得非常漂亮，幾乎沒有水花。觀眾們可以看到在向後的時候有一個彎腿，而這個彎腿就是為了壓水花的。”隨後的吳敏霞難度3.1的407B動作更加出色，胡佳就更為震撼：“她的動作非常出色，特別是在下水的時候相當優美。”

    何姿在第四跳當中的動作效果不俗，只是下水時的水花比較高。胡佳承認了何姿在完成動作上不錯，但也點出了她的瑕疵：“整個動作完成得很輕鬆，但是打開的時候有點大，水花的控制也不錯。”而在出場的時候，吳敏霞選擇了和何姿一樣的動作。胡佳點評道：“吳敏霞的動作同樣是305B，不過這是她的拿手動作。”

    最後一輪的跳水幾乎也就變成何姿與吳敏霞這兩名中國選手之間的較量，何姿選擇了一套難度系數為3.0的5152動作，可惜的是完成效果並不是非常好。“這個動作從前面的幾個環節來看都非常好，但是打開入水的時候有點不太好。從慢動作來看，是由於她整個動作太往前了。”

    吳敏霞最後選擇了一套205B的動作，難度系數為3.0。“非常漂亮！這是她的第一枚單人冠軍。太不容易了，這一幕很讓人感動。”胡佳也對此祝賀吳敏霞奪得最終的3米板金牌。