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新華社:孫楊可統治10年,日本蛙泳啟迪中國

發佈時間:2012年08月05日 20:52 | 進入體育論壇 | 來源:新華網

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新華社:孫楊可統治10年,日本蛙泳啟迪中國

發佈時間:2012年08月05日 20:52 | 進入體育論壇 | 來源:新華網

      

    (記者周欣)4日,倫敦奧運會游泳比賽落下帷幕,在游泳比賽首日憑藉400米自由泳金牌為中國男泳贏得奧運首金的孫楊再次創造歷史,打破了男子1500米自由泳世界紀錄,奪得了在倫敦的第二金。中國女子4100米混合泳接力獲得第5。中國游泳隊這次取得了前所未有的5金10牌的驚人成績。對此,前中國游泳隊總教練陳運鵬進行了點評。

    不提孫楊在出發時受到的干擾,他的力量分配非常科學。1500米自由泳決賽他遊出來14分31秒02,把自己保持的原世界紀錄提高了3秒12。孫楊的進步在於,前200米提高了1秒18,途中1300米提高了1秒94,平均每100米提高0秒15。從他最後時刻瘋狂的衝刺速度來看,説明他的途中游還有巨大潛力可挖。如果繼續攻克細節,他還會打破世界紀錄。

    技術角度講,孫楊的劃頻比較慢,差不多1分鐘30次,在1500米自由泳中是最慢、最省力,但速度最快的。這得益於幾方面:首先孫楊的身材好,1米98,符合長距離選手向身材高大發展的趨勢。澳大利亞的前奧運冠軍帕金斯身高1米93,哈克特1米98。第二,孫楊採用“中前交叉”的劃臂技術,遊進過程中總有一隻手在前面支撐。這樣阻力小、身體重心穩,第三,他的劃手配合遊起來非常平,阻力小,目前羅切特,菲爾普斯都在用這種技術。第四,孫楊採取6次打腿技術,很好地維持身體平衡,由於打腿輕,氧消耗比較少,所以他在最後100米衝刺時,身體位置高,每劃效果好。此外,中外教練的雙重指導十分有效,朱志根為他從小打下了結實的有氧耐力基礎,外教丹尼斯則提高了他的比賽能力和每劃效果。

    孫楊還有很大的潛力,至少可以保證兩屆奧運會、10年左右的優勢。

    倫敦奧運會上,中國游泳創造歷史最佳成績,我非常興奮和驕傲。但是我們要清醒地意識到,我們的天才選手剛剛嶄露頭角,還有很長的路要走。我們要永遠記住:強度訓練以後的恢復,要比比賽更重要。只有這樣,才能保證我們的游泳火種能一代代地傳承下去,越來越好。

    另外,中國游泳要繼續“請進來走出去”,走自己的路;同時還要讓那些在留洋經歷中成長起來的優秀教練傳授經驗,把自己的成功之處廣泛傳播給省市地方隊的教練,成為中國游泳人的共同財富。中國游泳的前景一片光明!

    作為亞洲游泳強國,日本隊在倫敦奧運會上的表現同樣搶眼,雖然沒有耀眼的天才選手,沒有收穫金牌,但是有3銀和8銅共11枚獎牌進賬,男女在蝶泳、仰泳和蛙泳中多人收穫獎牌,顯示出了人才厚度,尤其是在男女4X100米混合泳接力中分別名列季軍,四種泳姿的整體實力可見一斑。

    尤其值得一提的是日本蛙泳。在奧運會的四個蛙泳項目中獲得三塊獎牌,其中男子200米蛙泳第三、第四;女子100米蛙泳第三,200米蛙泳第二。

    日本蛙泳崛起的原因有很多。首先蛙泳是日本傳統優勢項目。1936年柏林奧運會,葉室鐵夫就為日本拿下了男子200米蛙泳冠軍,後來日本又拿到奧運會男、女100米蛙泳金牌,直到北島康介的出現,他兩屆奧運會蟬聯蛙泳100米和200米的壯舉讓世界側目。

    北島康介的訓練思路和理念,強調腿的力量,划水效果和身體位置平穩,對日本游泳界的仰泳,蝶泳特別是蛙泳訓練有特別大的影響。

    日本游泳的特點是從來不聘請國外教練,除非北島自己到美國去留學訓練,但日本非常重視科研,有一個超強的科研團隊,有專門分析技術的專家,凡是在日本比賽的國內外運動員,他都能利用計算機,模擬現場,繪圖,進行各種分析。日本的科研團隊曾經給中國游泳很大的啟發。

     

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