第七屆亞運會在1974年9月1日起至9月16日，于伊朗德黑蘭舉行，參加的有25個國家3000余人，這是亞運會舉辦以來，參加國最多選手也最多的一次。

　　本屆亞運會首次有社會主義國家參與。1973年11月16日亞洲運動聯合會召開的臨時特別會議，以38票對13票通過將中國台北(中華民國)排除會籍，由中華人民共和國代之。同時，眾多阿拉伯國家反對以色列參賽，主辦國伊朗頂住壓力，堅持讓以色列參加比賽。

　　第七屆亞運會于1974年9月在伊朗首都德黑蘭舉行。德黑蘭位於伊朗中部偏北，在波斯語裏，德黑蘭一詞的含意是“潔凈之城”或“溫暖的城市”。早在公元9世紀初期，這裡是著名城市雷伊的郊區，為古代世界著名商道“絲綢之路”往來的歇腳之處。

　　1788年，卡賈爾王朝的第一代君王阿加穆罕默德卡賈爾在這裡建都，稱之為德黑蘭，從此以後，德黑蘭一直是伊朗的首都。1943年第二次世界大戰期間，蘇英美三國首腦在此聚會，發表了聯合反擊德國法西斯的著名宣言——《德黑蘭宣言》，從此德黑蘭開始名聞於世。

　　大會舉辦17種運動185項比賽，新增的運動有體操及擊劍；再度恢復舉辦的有射箭、乒乓球、網球。首次參賽的國家有中國、朝鮮、蒙古、科威特、伊拉克、巴林和老撾。

　　9月1日開幕典禮，由巴勒維親王主持，邀請巴勒維國王宣佈第七屆亞運會正式開幕，國際奧委會主席基蘭寧也參加了開幕儀式。本屆亞運會聖火是在伊朗紀念波斯帝國250週年紀念碑的廣場點燃，開幕典禮時由第一屆亞運會獲得男子5000米金牌和3000米障礙賽跑銀牌的伊朗選手巴邦巴希點燃。

　　伊朗對這次亞運會的舉辦相當用心，不但興建新的主運動場，也興建亞運村。體育中心佔地500萬平方米，10座體育場、8座體育館建於其中。整座亞運村和體育中心總共只花了17個月的時間興建完成。田徑場首次啟用塑料材質的人造跑道。

　　由於1972年慕尼黑奧運會發生“黑色九月”屠殺事件，因此本屆亞運會特別加強安全措施。開幕典禮時安全檢查嚴密，武裝直升機在上空盤旋，會場內及亞運村動員的安全警力上萬人。以色列選手的安全更是受到嚴密的保護，以色列選手出賽由安全人員全程護送以確保安全。

　　首次成為亞洲運動會協會會員的中國，第一次參加亞運會，由團長趙正洪率領269人的代表團，參加14個大項的比賽。成績一鳴驚人，僅次於日本排名第2，共奪得32金、44銀、26銅共102枚獎牌。

　　中國射擊選手蘇之勃為中國奪得第一面亞運金牌；女選手李亞敏則以555分打破女子標準手槍世界紀錄奪金。跳水成績耀眼，15歲男選手李孔政被稱為“跳水神童”，獲得男子跳臺跳水金牌；鐘少珍奪得女子跳臺、跳板雙料金牌，由此中國包辦了跳水的4面金牌。首次舉辦的體操賽，成為中國與日本兩強相爭局面，結果中國技高一籌，奪得14枚金牌中的8枚。在球類比賽中，中國也展現強大實力，乒乓球比賽7枚金牌拿了6枚，羽毛球7金也奪得5金。

　　日本在亞洲的成績仍傲視群雄，共奪得72金、51銀、49銅共172枚獎牌，成績大幅領先其它國家，並繼續稱霸泳壇和排壇。伊朗則以東道主優勢，排名第3位。首次參賽的朝鮮成績也不差，15面金牌與韓國相同，排名第5在韓國之後。

　　第七屆亞運會上，運動健兒們刷新了53個項目的亞運會紀錄，同時一項女子射擊世界紀錄被打破。

　　本屆德黑蘭亞運會也比照奧運會進行藥檢，結果有兩位選手被驗出呈陽性反應，都被取消金牌。一位是日本舉重選手大內仁，被驗出含禁藥麻黃素成份；另一位是南韓舉重選手金仲一，也被查出尿液中含禁藥成份。

　　風雲人物

　　第一個跳過8米大關的亞洲人：約翰南

　　印度的田徑水平一直在亞洲佔有相當重要的地位，1974年亞運會，一位跳遠名將約翰南，將亞洲男子跳遠一舉跳過8米大關。約翰南在德黑蘭亞運會中，以8米07奪得金牌，打破亞運紀錄。自從亞洲有田徑紀錄43年以來，他是第一位突破8米關卡的亞洲跳遠選手。(何唐)