2007年初春的一天，泰山腳下，一塊巨大的山石被人們開鑿出來。當它被運抵山東鄆城的時候，一個中國武術世紀會盟在這裡拉開了帷幕。 在這個風雲際會的日子裏，泰山石被深深銘刻着，當代武術豪傑們也在以各自的方式昭示着中華武術的傳奇魅力。 中國武協與中央電視臺《走遍中國》欄目在鄆城武術活動的背景下，策劃了這次帶有學術性質的“鄆城會盟—中國武林論壇”活動，這是有史以來由官方組織的第一次武林盛會。
山不在高有仙則名，靈秀深幽的武當山更因為是中國道教的發源地之一而聞名世界。在這裡，一個風格獨特的拳係在數百年間發展了起來。從張三丰創立太極拳直到今日，武當拳已經成為擁有200多個拳鐘的龐大拳係。 武當拳更有後發制人、養生為主等特點，不僅為武術愛好者所喜愛更成為很多人養生手段。 本片將帶領你去武當山尋找武當拳師，從93歲的鐵布杉傳人到二十多歲的武當輕功的習練者，更有三豐派掌門人為我們展示武當拳的風采。而武當山的學者們還將為我們揭開籠罩在武當拳上的重重迷霧，探索拳腳背後的文化淵源，講述神奇的武林軼事。
峨眉派，很多人都是從金庸的武俠小説《倚天屠龍記》中了解到的。小説中提到峨眉弟子大多是尼姑，並且武藝高強，行俠仗義。當我們來到峨嵋山，所看到的僧人和尼姑似乎並非傳説中的身懷絕技，尋不到一點武功的蹤影。只是在峨眉山市檔案館《峨嵋山誌》中尋找到一首《道人拳歌》，然而內容對道人的描述讓我們不禁吃驚，其中一句描寫道人的拳法可以讓“岩石迸裂驚沙走”，究竟是怎樣的神功會如此神奇？在不斷的調查後我們發現，峨眉武術在道人以外，很久以前峨眉山的僧人也會武功，並且山上武僧功法之高讓人驚嘆。 峨眉山曾經習武的道人去了哪？為什麼今天的僧人不會武功？誰是真正峨嵋派的主人？
據説紅拳源自秦漢時期的宮廷舞蹈，上百人拍胳膊拍腿，動作舒展韻律豐富，最後形成民間的時尚，到漢武帝時期部隊加強武技訓練，把舞蹈和槍劍訓練相結合於是成為一種最初的軍旅武藝，而到了明代戚繼光更是注意空手格鬥和功力的練習，並第一次在他的著作中寫到紅拳及習練方法。因此紅拳囊括了中國武術的進化史全程。尤其是到了清代，關中大狹鷂子高三把這種格鬥技擊性發展到頂峰。我們將深入黃土高坡深山坳尋訪紅拳奇人絕跡，見證這一文化的發展過程。
八極拳是一種極富技擊的拳術，它有獨特的技擊技巧又有深厚的文化內涵。從300年前創拳開始，他的傳承者留下了很多精彩的傳奇。八極拳鼻祖吳鐘就曾獨創南少林，此後又在與恂勤郡王愛新覺羅 胤禵的比武中獲勝，從此名震四海。他的後人們人才輩出，末代皇帝溥儀的保膘，以及孫中山、毛澤東、蔣介石等人的警衛都有八極拳的傳人。 然而，到了現代，把集權曾一度被人們遺忘、冷落、甚至排斥。八極拳師吳秀峰多次在全國武術比賽中獲得殊榮，並得到國家領導人的接見，為八極拳在現代武術界贏得了名譽。而他的兒子吳連枝在2002年韓國比武中的勝利更是八極拳名聲遠揚，引來世界各地的武術愛好者學習八極拳。
一個試圖推翻政府的教會首領為什麼沒有被朝廷處死，反而在距離京城不遠的地方教人習武？這是一個違反常理的邏輯；這門功法為什麼如此兇狠，並且在此地可以流傳200年，這是一個琢磨不透的事實。解密，需要調查，而背後的真相能否查清？
這是一個華山劍客的絕技，一千八百年前帶到濟寧，李白也曾專程到山東學藝，水滸英雄把群英武藝匯集到它的身上，清代道光則把它榮升為國術，因此始成華拳。鐵道遊擊隊員個個是華拳高手。尤其是一代武林宗師蔡龍雲用此濟擊敗了俄美拳擊冠軍。他們決戰的內幕和背景，武術戰勝拳擊的秘密是什麼，我們將深入探訪。
咏春拳是隨着一代武術巨星李小龍在七十年代的奪目表現而開始被人們知道的。那麼他到底是什麼樣子的一派武術呢？當你看到它時，你會覺得他的外形和人們所熟知的武術大不相同，可以説在中國傳統武術之中，咏春一派是以特立獨行的姿態出現在武林之中的。他不僅拳法套路只有極少的三個，並且拳法外觀也很特殊，有時比太極還慢，有時竟像是舞蹈。但這些簡單而奇怪的動作中竟蘊涵着極大的實用殺傷力。這派武術究竟從何而來，在江湖上也有着各種不同的傳説。而傳説也是更加與眾不同。
蔡李佛拳是中國南拳中流傳最廣，習練人數最多，拳法器械套路也是最多的南派武術之一。而它發展的歷程卻是比較其他門派非常的短暫。只有170年的歷史。但是也是發展最為迅猛的一派武術。從發源地的一個小山村，直到今天遍存海內外的超過千萬弟子。這絕對不會是蔡李佛所包含的單純武術內容所能作到的，那麼除了拳腳功夫，是什麼樣的原因讓一派武術飛速發展呢？蔡李佛三個字的含義又是什麼呢？預知詳情，請關注……
在電影《武林志》和小説《八卦英俠圖》中，一門中華傳統武術 – 八卦掌，顯示了巨大的威力，尤其是它獨特的走圈和掌法，更蘊藏了無限的玄機。在八卦掌的發源地河北省文安縣，我們走訪了八卦掌宗師董海川的後人，了解到這門武功的歷史淵源和許多精彩的傳奇故事。當深入探詢八卦掌神奇功力的內在機理，武學大師和專家向我們揭示了它與易經八卦理論之間玄妙的聯絡。從站樁到變化莫測的步法掌法，其中蘊藏着“懷抱太極，身披八卦”的高深原理。這些武功心法的世代傳承，需要依靠師徒之間的言傳身授，而八卦掌的收徒傳藝一直恪守宗師制定的“武德”標準，只有品學兼優的徒弟才能得到師傅的真傳。今天的八卦掌依然以它的曠世神功和深厚的文化內涵，散發着無窮的魅力。
這是2004年風靡全球的電影《功夫》中的片斷，主人公那出神入化的腿功叫潭腿。影片中刻意表現潭腿的威力，可見它在武林中的影響非同一般。世上是否真的存在如此神奇的功夫，這種無敵的腿法又是如何練就的呢？鄆城的武林會盟上，在人們的期待中，潭腿傳人魏慶新開始講述本門武功起源的故事。
一個威震華夏的拳術卻從異域傳來，幾經戰火，為什麼它會越戰越勇；千錘百煉，查拳的功法如何發展到極至；面對危機，查拳武師將演繹怎樣的俠義人生，敬請收看《走遍中國——武林傳奇》之《俠義查拳》。
螳螂拳最早興起於今天山東煙臺萊陽、海陽一帶，以其長短兼備、剛柔相濟、勇猛快速的打法蜚聲江湖。螳螂拳到底是誰所創？它的拳法到底起源哪？又是如何傳承的？卻一直是我國傳統武術史中一大謎團。本片試圖通過尋找、查證和螳螂拳有關的史料和拳譜典籍，以及講述螳螂拳重要的武學宗師的傳奇人生來探尋螳螂拳的傳承之謎。
在中華武術文化的歷史傳承中，形意拳一直與太極拳、八卦掌，被稱為中國的三大內家拳術。它起始於明末，盛行於晚清，迄今已有三百多年曆史。歷代名人輩出，影響極大，流傳甚廣。關於形意拳的起源在民間有許多種傳説，一種説法是它為宋代著名愛國英雄岳飛所創，因此在歷代習武者中、在民間百姓中亦名叫過岳飛拳、岳武穆王拳、際可拳、意拳、心意六合拳、心意拳、六合拳、形意拳等名稱。這也是隨社會發展與拳種體系在形成、發展、充實過程中不斷完善、進化演變的結果。
2007年春天，在曾經是梁山好漢輩出的山東鄆城，一場中國當代武林的會盟正在上演，其間，幾位來自天津的武林人士展示了他們家鄉的一種武術---迷蹤拳，而霍元甲的曾孫霍自正作為嘉賓也出現在了會盟現場，霍元甲與迷蹤拳有過怎樣的牽聯呢？
武當內家拳，是一種集武術養身為一體的精妙拳法，有以靜制動，以柔克剛，以四兩千斤，後發先制的武術特點；亦有動如行雲流水，綿綿不斷,剛柔相含，含而不露的武術風格。更有發人潛能，開人智慧，充人精神，壯人體魄，去病健身，益壽延年的獨特功效，實為中華武術之晶體，東方文化之瑰寶。太極拳法，並非是指目前所見單純的太極拳套路，而是由倆儀、太極、無極、三種不同層次的拳術、功法組合而成的一套由外至內，由動至靜，從初級到高級，動靜結合，內外兼修完整的修練功法。
少林寺和尚習武的傳統由來已久，歷史上少林武僧曾經上演過“十三棍僧救唐王”的驚險一幕，從而開啟了少林僧人武功護國的歷史篇章。庭院深深，古樹參天的少林寺裏，聳立着歷代皇家賜予的眾多石碑，在鐘樓前的兩塊雕刻精美的漢白玉石碑上，有唐太宗李世民親筆御書的碑記，表彰少林寺十三棍僧救駕的功績。碑文還記載了敕封曇宗為大將軍僧、特許少林寺養僧兵500名、並賜柏谷塢田地四十頃的歷史。在逾越千年的時間長河中，少林武僧演繹過多少次武功護國的傳奇故事呢？
