羌塘的平均海拔在4600公尺至5100公尺之間，年平均氣溫在攝氏零度以下，大氣中的氧含量大約是平原地區的二分之一。整個青藏高原的範圍，這裡的自然生態最為嚴酷、惡劣，以至於許多人都把這裡視為生命的禁區。
2003年9月的一天，西藏尼木縣吞巴鄉吞達村村民白瑪桑珠在清掃房間時，無意中將貼墻的報紙揭去，墻上的白灰也跟着脫落下來。在白灰的後面，隱藏多年的壁畫顯露了出來，只見壁畫上吞彌桑布扎正在把第一部藏文讚美詩獻給藏王松讚幹布。
在許多人眼裏，粗獷的牧民或者剽悍的康巴漢子是藏族人的典型形象。在他們看來，青藏高原就是雪山、草原和天地間成群的牛羊。西藏文明的豐富和多元遠遠超出了一般人的想象。在縱貫青藏高原的雅魯藏布江流域，富庶而豐饒的土地從遠古以來就孕育出另外一種截然不同的文明。
2000年4月9日19點59分，在濛濛細雨之中，天空中突然傳來一陣沉悶的大爆炸般的轟響，易貢湖附近居住的人們感到地面劇烈地晃動，人們不知是什麼災難降臨了，婦女小孩因驚恐而哭泣不已。
在西藏的東南部，橫亙着一個巨大的山脈，橫斷山脈。這裡高山峻嶺聳立，峽谷縱橫，河流湍急，呈現出與青藏高原腹地完全不同的地貌特徵。尤其獨特的是，橫斷山區的河流幾乎都是南北流向。
這是一張拍攝於上個世紀四十年代初期的照片，照片的拍攝者就是這位聲名顯赫的第十世德木呼圖克圖。“呼圖克圖”是對大活佛的一種稱號，德木活佛又叫做丹吉林活佛，歷史上曾經多次出任西藏地方政府攝政一職。
2003年的春天，一支由業餘登山愛好者和中國登山協會共同組成的登山隊，向着世界第一高峰的珠穆朗瑪峰進發了。與以往不同的是，這一次，為了紀念人類成功登頂珠峰50周年。中國中央電視臺組織了一支由83人組成的電視直播隊伍，準備對這次攀登珠峰進行全程的直播。
