每一年的夏天，都會有烈日當頭、氣溫居高不下的天氣，在這樣的日子裏，高溫中暑便是夏日裏的一道魔影，糾纏在人們的身邊。

　　採訪富陽市人民醫院名譽院長張芑元：

　　中暑病人的治療，在悶熱的天氣當中，他可以出現體溫升高，直腸溫度可以達到攝氏42度，甚至有的可以達到46度，他皮膚很熱，但是大部分病人都不出汗，這種病人往往出現腦水腫，甚至昏迷 甚至導致死亡。

　　嚴重的中暑能夠危及人的生命，因此，採取有效地措施，避免中暑，便是夏天裏我們對您的第一句忠告。

　　送走了寒冬，又迎來了酷暑，遭遇高溫是人們無法逃避的生活體驗，你可知道，人究竟能夠耐受多高的溫度？

　　很多年前，英國物理學家布拉格頓和欽特裏到一間烤麵包房，他們倆約定，看看誰能在火爐旁呆的時間更長。這是一場考驗意志的競賽，他們證明，只要不與火焰直接接觸，在乾燥的空氣中，即使環境溫度達到攝氏160度，人也能做短暫停留。

　　後來，科學家在空氣乾燥的條件下，對人體進行了一系列耐高溫試驗：人在攝氏71℃高溫環境中，能呆1個小時；在攝氏93℃時，能堅持33分鐘，在攝氏104℃時，則僅能堅持26分鐘。1958年，在比利時，曾有人在攝氏200℃的酷熱環境中，整整堅持了5分鐘！

　　動物天生怕高溫，它們耐高溫能力依種類不同略有差異，不過，絕大多數動物不能忍受42℃以上的高溫；

　　鳥類自己的體溫雖然比哺乳動物高，但是它們不能在 48℃以上的高溫中茍活。

　　當環境溫度上升到攝氏六十度以上，就是動物的生命禁區，而人體耐高溫試驗，説明人是耐高溫的能手，人真的不怕高溫嗎？

　　不論是冰天雪地，還是驕陽似火，環境溫度的變化，一般不會對人的體溫造成影響，人的體溫總是保持在攝氏36。5到37度之間。

　　如果人的體表溫度超過了攝氏37度，身體就不正常，用平常的話説，就是人“發燒”生病了，需要打針吃藥，如果病人體溫飆升到40度以上，就必須送到醫院搶救。

　　人的體表溫度超過了37度以上，就有生命危險，那麼，人在耐高溫試驗中，又是什麼力量維持體表溫度不超過37度呢，難道人體表面有一道看不見的屏障，能夠阻隔環境高溫對身體的侵害嗎？人的皮膚非常神奇，你可別小看皮膚厚度只有1。4毫米，但是它的表面積卻有1.8平方米左右，在每平方厘米的皮膚上，分佈的汗腺不少於39條，手掌上的汗腺最多，每一平方厘米有373條，這些汗腺就是人體的散熱器。

　　當人體遇到高溫和劇烈運動，皮膚就會通過汗腺出汗散熱，因為汗水在蒸發的時候，會帶走皮膚表面的熱量，從而維持人體體溫的穩定，因此，人體出汗是抵禦環境高溫的有效手段。

　　在高溫車間，你會看到工人的汗水流得特別多，這是人體通過皮膚出汗和汗水蒸發來調節人體的溫度，只要人的體溫能夠保持正常，那麼，人的細胞組織就不會受到高溫的傷害，所以，人具有比其它生物更強的耐高溫能力。

　　在自然界，人類記錄到的最高氣溫是攝氏63度。中國的最高氣溫出現在吐魯番盆地，是攝氏48度，應該説這些氣象上的高溫記錄距離人體耐高溫能力差得很遠，不知是何原因，只要一到夏天，醫生就不斷提醒人們要預防高溫中暑，這是為什麼呢？

　　我們還是來看看人是怎麼中暑的吧，這一天，又是艷陽高照，在植物研究所工作的小陳到溫室裏來上班了。

　　同期聲：

　　師傅，師傅，我又遲到了，這天怎麼這麼熱，今天不是攝氏26度嗎？我們這裡怎麼這麼熱，我們這裡怎麼三十一度。

　　師傅，師傅，我做什麼？你去澆水吧。辦公室來電，説今天有外賓，你把幾盆石竹花，牽牛花，搬進去吧，這跑腿的事總是我做。師傅，我走了，師傅，我回來了，師傅， 這幾盆花種得真好，他們都説好，您在哪呢？我有點不舒服，怎麼啦？您哪不舒服，悶熱。我們到醫院去吧，您好像發燒了，走吧。師傅，您有點不舒服，師傅，我用毛巾給你敷一下，別著急，醫生馬上就來了。沒事兒，我給您倒杯水吧。師傅，先喝點藿香正氣水吧！

　　江師父是一個對工作認真負責的人。

　　小陳送花去了，江師父開始給植物澆水。在相對封閉的溫室裏，給植物澆水緩解了旱情，也增加了空氣中的濕度。

　　人體不僅對溫度敏感，也對空氣濕度反應靈敏。當氣溫超過攝氏30度、空氣相對濕度在70％以上，人就會感到天氣悶熱，渾身汗水無法排出體外，情況嚴重時，就會出現胸悶氣短、神志不清，以及昏厥、休克等中暑症狀。

　　一旦發現有人中暑，要把病人迅速轉移到陰涼通風的地方，，要用濕毛巾冷敷病人的頭部。

　　要給病人飲用淡鹽水，服用十滴水、人丹、藿香正氣水等解暑的藥物，如果病人高燒超過40度，並伴有昏厥、休克現象，要立即送進醫院搶救，否則就會危及生命。

　　採訪張院長談：

　　現在統計重症中暑病人死亡率，在百分之二十到百分之七十，而五十歲以上的病人，可能死亡率高達百分之五十，這個死亡率就比較高了，關鍵在於及時地發現病人，把病人及時送到醫院，在醫院及時地把病人的體溫，降下來 同時積極地儘快地治療並發癥，時保護好臟器的功能，到最好的治療目的。

　　看來中暑危險，離我們每一個人的生活並不遙遠，不過，令人疑惑不解的是，引起這次中暑的氣溫並不高，為什麼人體的中暑溫度與人體耐高溫的能力有著如此懸殊的反差呢？

　　要知道在人體耐高溫試驗，科學家總是選擇在乾燥的空氣中進行，這樣的環境有利於人體排汗降溫。

　　溫室的小環境恰恰與科學家的耐高溫試驗環境相反，它的保溫設計，使室內的通風透氣較差，於是，當室外只有攝氏26度時，溫室的溫度升高到了攝氏30度，空氣相對濕度更是達到了80％，遠遠超過了人體皮膚感覺清爽的40％左右的相對濕度。

　　夏日的溫室變得潮濕悶熱，在這樣的小氣候環境中，由於空氣相對濕度大，汗液難以蒸發，人體的熱量不能自由散發，那麼，體溫就會迅速升高，人體的熱平衡機能發生了紊亂，因此，老江中暑了。

　　小陳雖然和江師父一樣，都在高溫中工作，但是他們處在的小氣候環境不同，從懸挂在溫室外的溫濕度計上可以看到，室外的溫度只有26度，空氣相對濕度只有45度，這樣的環境有利於人體的皮膚散熱、降溫。

　　空氣相對濕度的改變，影響人體的耐高溫能力。科學家發現人體耐高溫的能力與空氣濕度成反比關係，當空氣相對濕度大於80％、氣溫在攝氏31度時，人就會中暑。

　　空氣相對濕度在50％的時候，氣溫要超過人體的表面溫度，達到38度以上，才會出現中暑現象。

　　如果空氣相對濕度在30％的時候，氣溫要超過40度，才有中暑的危險。

　　人體耐高溫的能力是有條件的，也就是説，人類耐高溫的能力受空氣濕度的影響非常大。因此，在高溫、高濕的環境中工作的人們，要加強中暑的意識。

　　為了讓您平安度夏，我們的防暑專家特意請您注意如下事項：

　　注意收聽、收看當地的天氣預報，在高溫高濕的天氣裏，一定要採取降溫防暑的措施。

　　要定時飲水，不要等口渴時再暴飲，要喝溫開水，不宜喝生水和涼水。

　　在飲食上，要多吃苦味菜和瓜類，它們有利尿消炎、清熱解毒、清心消暑的藥用價值，是夏季防暑的上乘食品。

　　要合理安排作息時間，儘量避開在炎熱的中午飯前後，到室外下活動，

　　在室內要加強通風透氣，保持空氣新鮮。

　　夏天引起的高溫中暑是完全可以預防的，只要我們認真聽取專家的防暑建議，那麼，我們就可以充分享受夏天帶給我們的快樂。請在下周同一時間繼續收看《夏日的忠告》下集，如何防止紫外線輻射對你的傷害。

　　《科教片之窗》欄目供稿

責編：戴昕