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背揹包的正確方法 |
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這裡指的是容積在50升以上的大型揹包。放物品時,要把不怕磕碰的重物放在下部,放好後最好是揹包可以獨立。將腰帶拉緊,使胯部受最重力,肩帶要放鬆,使肩帶頂端呈45-60度角。這樣行走起來好象沒背東西一樣,非常輕鬆。 如果重物較多或全是重物,可以平均放置。要將胸帶扣上、拉緊,使揹包者沒有後墜感。行軍時雙手拉著肩帶與揹包之間的調節帶。身體略前傾,這樣行走時的重力實際上是在腰、胯部位,背部無壓迫感。遇到突發事件,上肢可靈活處之。在物品多得揹包內裝不下時,可將帳篷、睡袋、防潮墊等放在揹包的外部,使用外挂帶固定。地形不同外挂部位也有區別,比如鑽叢林,就不要向高處發展。 背重包上肩也有技巧。把揹包放在一定高度,雙肩進入肩帶。身體前傾,靠雙腿站立起來,這是比較方便的辦法。如果在無高處可放的地方,用雙手將揹包提起。放在一膝蓋上(面對背帶)。然後一手控制包,另一手抓肩帶迅速轉體,使一臂進入肩帶,這樣另一臂進入就容易多了。 在通過急流、陡峭地段時,必須有繩索保護。在無保護通過時,應放鬆肩帶,打開腰帶和胸帶以便萬一齣現危險時,能以最快速度使人包分離。
| ![](https://big5.cctv.com/gate/big5/www.cctv.cn/geography/images/c.gif) 責編:盈盈 來源:新華社 |
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