打開中國地圖，就會看到我國著名的長江、黃河、瀾滄江幾乎是並肩從同一片土地上緩緩流出。這就是我們的家鄉——青藏高原。
在這裡，美麗的青海湖水因千年的牧歌而寧靜，冷傲的雪山因堅強的信仰而神聖。在這裡，金戈鐵馬的歲月已然遠去，而每一頂帳篷依然在延續著它悠遠的故事。在這裡，天闊雲低，經幡斑斕，每一個渺遠的傳説從每一道山口，每一片草原風塵僕僕地走來，在每一個風霜裹挾的夜裏為我們的心靈點亮一盞盞溫暖的明燈，這裡就是生命的家園、靈魂的故鄉。
今天，她的孩子們走出這片高原，想為五湖四海的朋友們講述雪域母親的故事，講述她創造的歷史和文化，崇高的信仰和生命，講述她淳樸的容顏所經歷的苦難和幸福…….
但是，這深廣的天地、滄桑的歲月，又怎能被一顆小小的心去悟透、被一顆小小的心去闡釋？因此，今天展現給大家的只是她豐富生命中的一隅——物質民俗文化片段。
“黃河之水天上來”。三江源頭是我們的家，平均海拔四千米以上的高度是天的一部分了吧？那麼，今天，這裡的民風民俗將為大家帶來一股清新自然、蒼勁有力的——天上來風。
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前言
