本期節目主要內容:由於頸椎和腰椎的結構相對薄弱,加上現代生活中頻繁的活動以及不正確的姿勢習慣,大大增加了腰椎出現問題的概率。相關研究顯示,人們出現腰疼的比例可達到90%,腰椎病的患病率在40%至60%之間。(《健康之路》 20240726 護好脊柱有法寶(下))
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