主持人和晶：最後我想問一下小白，小白如果今天有一個人，他有這樣一個念頭，如果你發現了，你會用什麼樣的方法去幫助他呢？

小白：我覺得首先要了解他最需要的是什麼？

主持人和晶：先了解對方最需要的是什麼。

小白：對，這樣才能幫助他從痛苦中走出來。如果不知道他心裏是怎麼想的，他心裏最最想要的是什麼，我覺得可能很難幫助他，因為我們自己本身覺得是好的東西，也許在他看來並不是他最需要或者是最想要的東西，像剛才那位教授説的，先要去傾聽他，讓他把自己心裏的話都説出來，然後再想辦法去幫助他。

主持人和晶：就是當每個人確定自己有能力幫助別人的時候就要學習方法了。今天在節目現場，在這些時間裏我們不能窮盡所有的辦法，也不能向兩位專家討教出所有的問題，但是有一點我們確切地知道，我們每個人對別人都是有幫助的、有作用的。所謂的自殺干預和預防不僅僅是專家、醫生的工作，也是今天在座的每一位朋友，都可以伸出手去幫助別人的。可能我們今天在現場沒有把這個話題説透、説完，但是我想我們今天就像楊教授説的，有一點是顯示了我們的進步，我們今天在公開的場合談起了自殺這樣的話題，我們最要感謝的是代振玉和小白在現場把他們曾經有過的痛苦經歷都告訴了大家，所以我們先讓小白退場，謝謝小白。也感謝兩位專家，最後我想請兩位專家給我們現場的朋友做你們最簡短的總結，或者你們的希望。

楊功煥：正如在心理危機研究與干預中心提到的，對於自殺，一個都是太多的，希望我們大家團結起來，來預防自殺——這種不該消失的生命。

主持人和晶：費教授。

費立鵬：我希望普通的人，一是能知道自殺是多麼嚴重的問題，對國家的影響，自殺也可以在您周圍發生，所以您得關懷您周圍的人，您得了解普通的，怎麼安慰他的方式，一些措施，如果出現極端的危機，怎麼處理。這樣真正能減少國內的自殺率。

主持人和晶：謝謝。最後老代説，他今天心情也挺激動的，所以昨天一晚上也沒睡好覺，想到今天跟大家聊這個話題，他寫了幾句話給他逝去的妻子，他不知道該不該在這個現場念，我説可以，因為你表達的是你的思念。

代振玉：昨天晚上我一晚上沒休息好，當然這屬於正常的。我寫這兩句話也不單是對我的妻子，就是為所有失去親人的人的一種痛苦，他們對親人的一種懷念，當然這好像有點像讚美英雄，他們不是英雄，可是他們平常人需要我們社會的關注，需要我們家人的關注。我希望全社會就像剛才楊教授説的，自殺一個人都多，我們應該盡我們的一份力挽救一個生命，因為我有這個痛苦的經歷，所以我才勇敢地站出來。我現在也理解那些不理解我們的人，確確實實沒有親身經歷的人他不理解這種痛苦的經歷。也許你變成潔白的白雲，化成了春雨；也許你成為美麗的雪花，悄悄地滋潤了大地；也許你成為一片落葉，無私回報了根的情意；也許你變成了一隻吉祥的白鴿，翱翔在遙遠的天際。回來吧，我不能沒有你；回來吧，我不能沒有你。你是我生命的一部，你是我美好的記憶，不管你去了哪，你永遠永遠都在我心裏。