胡蘿蔔不僅是眾所周知的“明目佳品”，更是一位強大的“抗癌能手”。其富含的β-胡蘿蔔素、維生素C等成分，能有效抑制癌細胞，降低多種癌症風險。

本文科普了低鉀的危害，並指導大家在酷暑中應科學補水，通過攝入電解質飲料和香蕉、菠菜等富鉀食物，有效預防健康風險，安然度夏。

2025 年全國老年人廣場舞交流活動成功舉辦後，其影響力必將如漣漪般擴散。

5月27日，2025年全國老年人健身秧歌交流活動在新疆維吾爾自治區奎屯市體育館開幕。本次活動由中國老年人體育協會主辦，共有來自全國18支代表隊的200餘人參加。