濕熱雨水天 小心腳氣病

　　廣州日報訊 (全媒體記者吳婉虹 通訊員楊上上)近期廣東雨水頻繁，又到了足癬的高發季節。

　　廣州市皮膚病防治所皮膚病防治科副主任醫師高愛莉提醒，足癬頑固難愈、易復發，兼具傳染性，足癬患者應積極就醫，避免傳染及並發癥的出現。

　　提醒

　　足癬高發季，涉水要謹慎

　　高愛莉介紹，“足癬”，也就是俗稱的“腳氣”，是皮膚科最常見的一種淺部真菌病，具有傳染性。

　　高愛莉説，很多人會在雨季穿拖鞋、涼鞋出門，其實路邊蹚水也有患上足癬的風險，所以，在蹚水後要記得兩件事：1. 及時用清水和肥皂洗腳，並擦乾，以保持皮膚幹爽；2.如果鞋襪被雨水污染，有條件的最好及時更換，以防真菌和細菌感染。

　　高愛莉特別提醒，使用公共浴室和公用拖鞋，都是足癬的常見傳染途徑，如果家庭成員中有人感染足癬，也可能使之在家庭裏交叉傳播。

　　治療

　　得了足癬不建議擅自涂藥

　　如果平時總是覺得腳癢，並且腳趾間脫皮，就是足癬嗎？

　　高愛莉表示，不一定，也有可能是接觸性皮炎、足部濕疹、汗皰疹、掌跖角化病等。足癬的皮疹多發生在趾間或足底，可伴有嚴重瘙癢和臭味。

　　高愛莉表示，目前市面上治療足癬的藥物很多，建議不要擅自亂買亂用。臨床上，治療足癬一般推薦外用抗真菌藥物，如聯苯芐唑、特比奈芬、酮康唑、盧立康唑、阿莫羅芬等。如果確診足癬，就需要依足療程使用，不要擅自停藥，一般根據患者病情需堅持4~8周。

　　高愛莉提醒，足癬容易復發，頑固、難治，通常是因為不正規治療和治療療程不夠引起的。不少足癬患者會自己去藥店買藥，但市面上有些藥物並不是殺真菌藥物，只能短期改善症狀，一旦停藥立馬復發。也有患者在正規醫院治療，也會出現足癬復發的情況，往往是因為治療療程不夠。

　　比如聯苯芐唑乳膏、特比奈芬乳膏等外用抗真菌藥物1周內可以明顯消除皮損，但真菌仍然存在於患者角質層內，一般需用藥1~2個月，一旦停藥，就極易造成患者皮損復發。如果患者在症狀好轉後不堅持用藥，則容易引起殘存的真菌再次繁殖、致病，導致足癬復發，所以，對於病程長、不能堅持足療程用藥的患者，可口服抗真菌藥物治療來降低復發率。

　　預防

　　避免得足癬，注意六件事

　　高愛莉提醒，足癬很容易復發，在多雨季節，想避免足癬上門找麻煩，可以從以下6方面做起：

　　1.注意清潔，保持皮膚乾燥和足部清潔，勤換襪子。

　　2.避免共用洗腳盆、擦腳毛巾及拖鞋。

　　3.平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多。

　　4.忌食容易引發出汗的食物，如辣椒、生蔥、生蒜等。

　　5.情緒宜恬靜，興奮和激動容易誘發多汗，加重足癬。

　　6.足癬是一種傳染性皮膚病，應避免搔抓，防止自身傳染及繼發感染。