亞運5+會客廳

    主持人：觀眾朋友你們好，這裡是亞運《5+會客廳》，我是你們的李悠，那還有兩天呢，田徑比賽就要正式拉開帷幕了，相信大家一定是把目光都集中在了田徑場地上了。那麼在第一時間，我們把專項記者冬日那請到了我們的現場，跟大家聊一聊田徑這回事，首先田徑這兩天開賽，我覺冬姐應該先給大家介紹一下，整個田徑的一些奪金點，讓網友朋友們也知道，該去看哪個比賽？哪個是重點？

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冬日那解讀廣州亞運會中國田徑隊陣容

    冬日那：可以説這一次中國隊派出了本屆廣州亞運會最大規模的一個陣容，有72名選手要參加，從26號到27號的比賽，可以説廣州奧體中心也是廣州亞運會關注最多的一個賽場，能容納7萬名觀眾，將會産生47枚金牌。那麼中國田徑隊在上一屆多哈亞運會上面，是獲得了14枚金牌，這一次中國田徑隊總體的目標是要超過上一屆。

    可以説在上一次多哈亞運會14枚金牌當中，有11枚都是來自於女將的貢獻，那麼這一次也是一樣的，也將同樣産生在廣州的，為中國隊贏得七連冠的重任。可以説自1974年，中國隊第一次參加亞運會以來，田徑隊就擔當著亞運金牌榜榜首的一個重任，可以説在之前的六屆亞運會上面，中國田徑都穩居金牌榜的榜首，那麼這一次同樣也是金牌榜總數第一的位置，是廣州亞運會的目標。

[我在現場]劉翔跑進13秒30 冬日那達標不成問題

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    主持人：還是要霸主的地位要站牢了，那其實也可以看到亞洲田徑的水準跟世界上比還是有所差距的，那咱們這個在世界上，或者在2012年有可能進步的項目是哪些項目？

    冬日那：可以説中國田徑隊，這次參加廣州亞運會這70多名選手當中，大多數都是年輕選手，三十歲以上的選手呢，有三名女子選手，一名男子選手，但是呢就是20歲以下的90後，我們説的90後選手達到了13個。

    主持人：小將出征。

    冬日那：因此以年輕為主鍛鍊隊伍，那麼從去年底，這個田徑隊成立了備戰9個項目，是備戰倫敦奧運會的重點項目，其中包括100米欄，男女20公里、50公里競走，女子馬拉松，男子三級跳遠，女子鉛球、鏈球、鐵餅等等九個項目，是備戰倫敦奧運會的重點項目，當然我們也更期待著這些項目上，能在廣州亞運會上，表現出一個，同樣表現出世界級的水準，因為對於田徑選手來説，可能在倫敦奧運會這樣的大賽之前，亞運會是一個，是一個可以算作中考，也可以算作一個提高實戰能力非常重要的一場比賽，對他們來説這是一個機會，是一個挑戰吧。

    主持人：那好像這幾個項目，既然咱們是下了大力氣，要在2012年取得成績，那是不是在這一次的亞運會上，就基本上，不能説橫掃對手吧，應該拿牌應該是有把握吧。

    冬日那：其實是，我們剛才説過，在多哈亞運會，中國隊獲得14金，14金當中11金來自於女將的貢獻，如果説想要超過上一屆金牌數的話，那麼在廣州，我相信男子選手的表現是特別值得期待，而且中日之爭，主要就是集中在男子項目上，在2010賽季，日本男子在一百米、二百米、四百米，4100米接力和4400米接力等等項目上，在亞洲排名都是靠前，都是第一的位置，因此在這些項目上，中日男子的交鋒是非常激烈的。

    那麼我們也看到，除了以往的中日之爭在田徑場上，已經固定了格局之外，這次廣州亞運會還很可能有其它一些西亞國家、中亞國家來分流這些金牌。比如説來自西亞的，就是説去年在柏林世錦賽，我們也看到為亞洲奪得兩枚金牌的，就是來自巴林的選手，他們包攬了男女1500米的金牌，我相信在廣東亞運會，他們也不會空手二硅，類似像巴林這樣的國家，他們在近幾年當中邀請了大量的外援，因此增加了他們在田徑場上的競爭力，我們都知道田徑場是，無論是亞運會，還是奧運會，是所有的一個關注的焦點，它是一個主會場，也是金牌大戶産生最多的地方，因此叫得田徑者得天下，所以説很多國家都把目光集中到田徑場上。

    除此之外，哈薩克斯坦等國家的跳躍項目和投擲項目，也具有非常強的實力。

    主持人：就是説，其實競爭還是蠻激烈的，還是不能放鬆。

    冬日那：對。

    冬日那：看好競走為中國拿田徑首金

    主持人：那有沒有一些比如説，接下來吧，可能是網友朋友們更感興趣的，就是我們要盤點一下明星的這些隊員，劉翔先等一等，大家不要著急，我們放在後面，我們先説一説其他的明星隊員，給咱們網友介紹一些明星，讓他們去挑著看，撿著看。

    冬日那：可以説在21號第一天的比賽當中，我們就可以看到為中國隊贏得首金，就是來爭取獲得首金的這個比賽是男子20公里，在21號早上就會産生這第一枚金牌，這一枚金牌是誕生於奧體中心的田徑場，為中國隊擔當這個奪首金重任的是兩個小將，都是來自內蒙古，他們是男子20公里的王浩和楚亞飛，可以説對王浩和楚亞飛，雖然説都是第一次參加亞運會，但是他們都是經歷過北京奧運會，和去年柏林世錦賽歷練的選手。

    主持人：那還是蠻有經驗的。

    冬日那：對，特別是王浩，他在去年柏林世錦賽獲得一枚銀牌，也是成為繼朱建華和劉翔之後，第三位登上世錦賽獎臺的。

    主持人：對，非常不錯。

    冬日那：今年他又在墨西哥的世界盃賽上面獲得了個人二十公里的冠軍，特別值得一提就是在整個墨西哥世界盃比賽當中，王浩都沒有吃到一張紅卡，這在中國男子選手以往的世界國際賽場交戰當中，是很少見的，很可喜的一個現象。

    主持人：那説明他是一個非常穩健的一個隊員。

    冬日那：對，就是説競走項目的兩大要素是能力和技術，那你的技術在20公里當中，得到了一個檢驗，得到了國際裁判的認可，也就是説他的技術得到了一個認可，對他備戰倫敦是個非常好的前景，那麼另外一位選手是楚亞飛，那麼王浩在墨西哥世界盃之後，可能他的小腿是有一些傷，他頸前肌有炎症，因此在備戰的過程中也是出現了傷情的反復吧。

    但是他們也在賽前表示了，目前他們在今天之前，他們都在東莞的體校訓練，那麼今天晚上，也就是18號晚上，王浩、楚亞飛已經進村了，明天將會去奧體中心熟悉一下場地，21號早上就是等待發槍。

    主持人：田徑首金的出現。

    冬日那：對，他們也表示説一定要拿下這枚勢在必得的金牌。

    主持人：那看來第一天的比賽，大家就必要睡懶覺了，早早的起來看看咱們田徑大戶的首金是怎麼産生的，然後呢？

    冬日那：然後在比賽的當天，還會有女子萬米的比賽在晚上，對，萬米的比賽當中會有柏林世錦賽馬拉松的冠軍白雪出戰。

    主持人：白雪。

    冬日那：對，本次廣州亞運會中國田徑隊是為了擴大奪金點，將這個特別擅長跑馬拉松的白雪放到萬米比賽當中，是因為我們在馬拉松項目上還有另外一位高手，智秀。

    主持人：藏龍臥虎。

    冬日那：對。因此因為白雪的特點是後成衝擊能力特別強，因此在萬米比賽當中，會有個好的表現，對她將來跑馬拉松也是一個很好的一次歷練吧，在第一天的晚上還會有女子3000米障礙的比賽。

    主持人：3000米障礙。

    冬日那：對，女子3000米障礙是第一次進入亞運會的項目，所以中國隊是李珍珠和金元出戰，他們兩個如果能如願奪金的話，也將會會是廣州亞運會的。

    主持人：就是載入史冊的一個了應該説。

    冬日那：對對對，如果説如願奪金將會創造亞運會的記錄吧。

    主持人：這是第一天的比賽。

    冬日那：歷數中國田徑爭金隊員

    冬日那：對，之後幾天第二天就會有中國隊飛人劉翔登場，他會在晚上18點20分首次亮相，參加預賽和史東棚參加預賽的比賽。在相隔一天之後24號的晚上。19點50分110米欄決賽了。

    主持人：決賽了。

    冬日那：在110米欄決賽之前還會有男女的飛人大戰。

    主持人：男女飛人大戰中國這邊怎麼樣？

    冬日那：可以説中國在百米跑的競爭力可能不是特別特別有把握這枚金牌，因為來自日本的挑戰非常強而且我們也知道2007年的卡塔爾的弗朗西斯也跑進創造了9秒99的亞洲記錄，跑進10秒，他是第一個跑進10秒大冠的亞洲選手，因此我們男女的這個短距離項目主要集中在4100米接力，我們中國隊主要把精力放在4100米接力上面期待著能把這個田徑場上唯一的集體項目拿到手，因此重點是放在接力項目上。

    主持人：接力，就是咱們還是很看中這種團體的金牌。

    冬日那：在男子接力的選手當中有兩位都是來自廣東的，梁家紅。

    主持人：當地的。

    冬日那：對，他們都是本土選手。

    主持人：他們應該還是蠻熟這個場地的，應該還比較舒服，這個我還想到李延熙在去年全運會的時候三跳，三級跳，一跳驚人，今年的這個表現會怎樣？

    冬日那：李延熙也是多哈亞運會的冠軍，可以説多哈亞運會男子項目奪得的三個金牌，三枚金牌當中包括劉翔的男子110米欄，男子20公里競走，另外一個就是李妍熙了，另外李妍熙了，那麼李妍熙這次也是衛冕之戰，希望他有一個好的狀態出現，因為去年在濟南的溪流體育場驚人一跳17米59，在2010賽季李延熙狀態好像還沒有爆發過一次，我們也希望他能在廣州奧體中心吧有一個令人期待的成績。

冬日那爆料：13秒30是劉翔十年前的水平

    主持人：希望他能夠再創佳績。那我們把之前的這些點基本上我覺得盤點的差不多了，那還是回到大家萬眾矚目的劉翔這個村長身上，村長最近怎麼樣過得？

    冬日那：劉翔可以説從15號抵達廣州到今天已經第4天了，一直在廣州的二沙島體育訓練基地做封閉訓練，那麼今天下午我們也是去探訪了進行探營，劉翔是在昨天速度訓練之後，今天進行全天的調整，我們抵達基地的時候劉翔在進行例行的按摩，恢復按摩和這個傷腳的理療，可以説今天也是11月18號，距離劉翔在北京奧運會傷退整整27個月了，這27個月當中，可以説理療，他每天都是必備的。

    主持人：每天都要做的。

    冬日那：對，包括在手術前、手術後，他都一直在堅持，因為運動員受傷之後，可能恢復就是會伴隨他很長一段時間吧。

    從劉翔可以説在抵達廣州之前，在上海進行了高強度的一個賽前訓練，孫海平教練，把劉翔這個強度拉上來以後，劉翔抵達廣州之後主要訓練安排就是以調整為主，那麼今天經過全天的調整，明天會安排一個難的專門性練習（拼槍），後天的晚上，21號晚上劉翔就要進村了。

    主持人：21號就要進村了，進到這個村了。

    冬日那：對，進到運動員村，準備21號晚上的預賽，我們也從昨天在訓練場上觀看劉翔他做了一些專項力量訓練，和150米的速度跑，能在現場感覺到劉翔是穿訓練鞋跑兩組，穿跑鞋跑兩組。

    主持人：也穿跑鞋了。

    冬日那：穿跑鞋跑，感覺狀態很放鬆，很流暢，因為上半年你在拍攝劉翔訓練的時候，還能感覺得到他稍微有點不平衡，因為雙腳受傷之後，他兩個腿的訓練的力量就會發生不均衡，然後及時的在訓練當中補齊，因為兩個腿的力量不均衡，就會跑起來好像有一點不平衡。

    那麼從昨天下午的現場感覺，感覺劉翔的速度感、流暢感和向前性都得到了很大的提升。

    主持人：那這樣子可以説他的目標是13秒30，你覺得這個目標比較容易達到嗎？

    冬日那：可以説13秒30是劉翔十年前的水平，劉翔在2001年就在奧體中心體育場，參加了他第一屆全運會，當時他戰勝自己的大師兄陳盈豪獲得冠軍，當時的成績是13秒36，對，那一年他的最好成績是13秒32，當然今年的劉翔只參加了一場比賽，在5月份，一場110米欄的比賽，成績是13秒40，13秒40，可以説是他十年職業生涯裏面，就是相當於十年前的水平吧。

    但是目前劉翔這個狀態肯定不止這個水平，孫海平教練呢，就是只是給劉翔確定了一個大致的規範，跑到13秒30左右，肯定能穩獲這個金牌的，因為廣州亞運會是在11月份，也算年底舉行，年底的氣溫和整個的身體的感覺，它都不像每年在夏天舉行的世錦賽，舉行在夏天期間，身體的狀態那麼好，因此跑出13秒30的水平來，對於劉翔來説，應該説這枚金牌也有把握。

    主持人：不是還有大史的嗎？他在5月份也輸給史冬鵬，會不會對他有威脅？

    冬日那：大史的狀態2010年應該用盧導的話講——今年是他收穫的一年。

    主持人：豐收了。

    冬日那：對，首先是在5月初，國際鑽石聯賽大阪站拿了一個冠軍，緊接著回到上海，鑽石聯賽站0.01秒的優勢戰勝了劉翔，戰勝劉翔可以説對大史，對大史的教練盧指導，提升他們兩個的信心都非常大。

    主持人：這是他第一次，首次。

    冬日那：對，十年體育生涯當中第一次戰勝了劉翔。

    主持人：整整十年。

    冬日那：對，有他們倆交鋒的比賽當中，大史第一次佔了上風，在之後大史又參加了全國田徑大獎賽合肥站，亞運會的選拔賽在濟南，都連續連勝勢頭保持了。

    主持人：這勢頭相當足。

    冬日那：對，9月份大史又代表亞洲參加了克羅地亞舉行的世界盃賽，當時是歷史性的獲得一枚銅牌，這是大史第一次在國際大賽當中獲得獎牌，雖然説成績不值得一提。

    主持人：就是沒有那麼擺。

    冬日那：對，但是對於大史來説這枚獎牌也是説明他對大比賽的掌控，對於實戰能力增加了，因此呢，大史對於廣州亞運會是非常有信心，盧導也對大史有信心，期待大史能夠在廣州奧體場挑戰一下劉翔，因為9年前他們兩個第一次出現在十運會的賽場上，當時就是劉翔戰勝大師兄陳盈豪獲得冠軍，大史是獲得一枚銅牌，對，那一年也可以説從2001年開始吧，廣州的奧體中心體育場，誕生了中國110米欄的雙子星，我們也非常期待在22號晚上預賽之後，能夠在24號的晚上看到中國的雙子星，能夠再一次包攬金銀牌。

    主持人：對。

    冬日那：為中國隊帶來一個非常令人感動的場面。

    主持人：但這裡就是有網友托我問一問，他看到劉翔的一些報道，説我們家翔翔在跑步的時候還會腳酸，這個會不會影響到他的比賽，是個什麼情況？能不能幫我問一下？

    冬日那：可以説今年劉翔的狀態和去年相比，可能最大的不同就是他能，尤其是在今年6月份以後，就是下半年，劉翔的訓練能夠保持相對來説的系統性，為什麼這樣説？就是説在去年，儘管劉翔復出後參加了四場比賽，但是他整個的訓練都是在不系統的狀態下完成的，也許有的網友會問，説去年劉翔在復出之戰就表現出了13秒15的世界水準，為什麼今年反而唯一的一場戰績是13秒40，可以説劉翔去年的13秒15的平臺還是維持在，用通俗的話來講是在吃老本，他還是維持在備戰北京奧運會那個平臺上。

    主持人：還在那個平臺上。

    冬日那：對，因為當時備戰北京奧運會，劉翔訓練平臺已經非常高了，因為作為一個高水平的運動員，他必須有一個很高的強度，才能應對奧運會這樣的一個大賽，因此儘管受傷，腳開了刀，做了手術，但是他整個身體的機能，各部分水平都沒有下降，所以説9月份的復出之戰，可以説劉翔是憑藉以往的那個平臺，拿到了這個13秒15，但是經過了一個冬訓之後呢，對於2010賽季的劉翔來説，真的是從0開始的，一點一滴積累自己訓練的平臺。

    主持人：慢慢慢慢的上。

    冬日那：對，3月份首先在多哈跑7秒65，拿到一個決賽第7名，這對劉翔來説已經很不容易，當時我們在現場看劉翔跑起來的時候很飄，在欄上，而且一瘸，就是兩個腿。

    主持人：一瘸一拐的。

    冬日那：對，他的力量不均衡，所以跑起來你看上去是不連貫的，所以説回到上海之後，備戰5月份的室外賽季，0.01秒之差吧，輸給大史了，從來沒有輸過的對手都輸掉了，其實對於劉翔來説並不是不在乎上海站的比賽，而是當時的能力就是那樣一個狀態。

    但是在夏天的三個月當中，劉翔曾經兩次赴美國，進行身體的康復訓練和恢復訓練，可以説這兩次去美國進行身體的機能恢復，對他整個體能的儲備是很大的提高，讓他的在整個接下來的訓練當中，能夠系統地完成孫海平教練的一個計劃，儘管他跑起來，像昨天在150米這個速度跑之後，腳還是有反應。

    主持人：還是酸。

    冬日那：對，還是馬上到場邊冰敷，然後回去以後繼續理療，但是第二天的時候劉翔還是能堅持在訓練，這在上半年的時候就不可能，孫海平教練，孫海平的計劃要隨時調整，可以説每天沒有一個固定的計劃，隨時看著，根據傷情來調整每天的計劃，這樣對於像劉翔已經有了十年職業生涯的這樣一個高水平運動員來説，這是不可想象的，因為距離倫敦奧運會沒有多長時間了，所以現在的狀態，劉翔正在恢復當中，可以説正在爬坡的這個過程中。

    我們希望劉翔能在廣州亞運會，如願獲得三連冠，三如願奪得三連冠的同時，我們可以在期待他能在腳安全的情況下，在24號晚上，有一個令他自己滿意的成績。

    主持人：我覺得前提一定是要健健康康的，這邊還有網友問到，想問一下冬日那姐姐，翔哥哥，不過他以為劉翔是到二沙島之後才成為村長，他説想知道翔哥在村裏的生活是不是特別美好，能不能跟我們説一下他的日常起居嗎？

    冬日那：其實二沙島距離廣州亞運會舉行開幕式的海心沙島緊緊相連，在劉翔訓練那個場地上都可以清楚看到廣州塔小蠻腰，儘管如此，他從15號抵達廣州，也沒有再邁出去過二沙島大門一次。

    主持人：他是出不去了，應該是。

    冬日那：對，因為賽前，第一他要封閉訓練，第二，可以説日程安排得非常滿，上午訓練，下午就要理療，然後要恢復按摩，休息、調整。

    主持人：沒有時間。

    冬日那：對，為什麼在二沙島備戰呢，對於劉翔來説，他比較喜歡二沙島的訓練基地，對於劉翔來説也算一個福地，四年前在那兒曾經備戰過多哈亞運會，那一年他破了12秒88的世界記錄，可以説從二沙島意氣風發地奔向了多哈，那今年再次來到二沙島，可以説四年之間，劉翔經歷了在北京奧運會的因傷退賽，又傷癒復出，重新回到二沙島，那個場地非常的熟悉，而且他的住地依然是四年前那個宿舍樓。

    主持人：還是那個。

    冬日那：對，我想這些對於劉翔來説都是一個好的心理暗示，他在9月份從美國回來之後，接受我們採訪當中也曾經説，身體的記憶，或者説肌肉的記憶是容易找到的，但是心理的記憶需要慢慢的尋找，對於像他這樣一個獲得過奧運冠軍，又打破世界記錄的高水平選手來説，這個心理的記憶，可能是顯得尤為重要，對於一些大賽的感覺，對於跨欄的感覺，我想可以説劉翔之所以在前幾年的成績一直在一個巔峰的狀態，就是無數的國際大賽成就了劉翔，他的能力的提高，主要是在一些高水平的比賽當中。

    主持人：對對對，完全在比賽中體現。

    冬日那：對，他在巔峰時期，曾經一年參加18場比賽，今年只有僅僅一場110米欄比賽，所以這在他職業生涯中十年來第一次。對於劉翔來説，下週一開始的比賽，可能是今年的第二場，但是也是從另一個角度説可以，劉翔如果有一個好的表現，而且腳也非常安全的話，可以説為他即將打開一個完美的2011賽季開個好頭，因為這場亞運會的比賽，除了是110米欄歷史上第一個三連冠的誕生之外，對於劉翔更大的意義在於，他可能是距離真正回歸國際賽場越來越近了，因為明年對於劉翔來説是個非常重要的賽季，經過廣州亞運會的檢驗，明年回歸，在國際賽場經過一些歷練，經過一些大賽的調整，才能在大賽當中發現問題，從而對備戰倫敦奧運會有一個階梯性的幫助吧。

    主持人：劉翔其實還是信心滿滿的，對於倫敦奧運會。

    冬日那：對。

    主持人：剛剛我聽到，他明天晚上進村，後天晚上比賽。

    冬日那：21號晚上進村。

    主持人：就讓我想到現在網上爭議很多的，本來説他也跟大家一起合住，然後後來自己住了二沙島，因為當時好像我看網上給出的解釋説這邊沒有房，所以他過去了。

    冬日那：其實劉翔入住二沙島，因為廣州的溫度是非常高，可能在白天的時候有二十七八度，接近三十度，提前來廣州進行一個適應性的備戰。

    主持人：好像對所有提前的特別多。

    冬日那：提前一週。

    主持人：以前就是提前兩三天那樣子。

    冬日那：因為亞運會跑兩槍，而且早晚溫差大，劉翔比賽大致都是在晚上，所以對於氣侯的適應，對於，比如説一個賽場距離住地一個距離的把握，因為在比賽中找感覺，也包括在賽前的一個安排，這個是非常重要的，根據亞組委的規定，田徑選手是要在開賽前三天才能入住亞運村，也就是説21號開賽，18號，今天才是田徑選手入住亞運村的一個標準的時間。

    主持人：有明確的規定。

    冬日那：有明確的規定，因此劉翔就一直在二沙島訓練，這也是因為亞運村，亞運城距離訓練場太遠了，要一個小時的車程，如果説要開車一個小時去訓練場。

    主持人：來回得兩個小時。

    冬日那：對，來回耽誤他腳理療的，因為要第一時間要冰敷，要理療，做一個物理療法的一個治療，所以這不太方便，而二沙島緊緊，近鄰訓練場，對他來説非常方便。其實大史呢，也是在這裡備戰，一樣，都是因為訓練場地上方便。

    主持人：第一離得近，第二是因為田徑隊員要前三天才能進。

    冬日那：對，這是亞組委的規定。這一次，中國代表團就來了1454人，所以説龐大的團，必須等之前的項目舉行完，出村之後，後面的項目才能舉行。

    主持人：換著來，所以你看網友朋友們，我們的冬日那給大家解釋得這麼清楚了，也給大家彙報了一下劉翔的情況，當然了我覺得情況還是非常樂觀的，今天也非常感謝冬日那來到這裡和我們大家聊了這麼多，希望大家從兩天后的田徑比賽，開始好好關注這個體育大項吧，還有三天，我是李悠，下次節目再見吧。

    冬日那：再見。

責任編輯：劉岩 【複製鏈結】【轉發郵件】