前言：説出來就過時 1

　　第一章沒有什麼比這段生活更困難了 4　　

　　1.青春在一個暑假裏速成 5

　　2.秋收起義 朱迅赴日 9　　

　　3.房東是個日本老兵 11　　

　　4.錢是那麼重要 12　　

　　5.像洗茶杯那樣清掃廁所 14　　

　　6.當單詞表變成工資單 16　　

　　7.遭遇暴露狂 17　　

　　8.教室裏的中韓之戰 18　　

　　9.我聞到了自己傷口腐爛的氣味 21　　

　　10.姥姥最恨日本鬼子 22　　

　　第二章：幸運總是在忘了它的時候來臨 24　　

　　1.50萬人跟我一起説 24　　

　　2.從未有過的明星待遇 26　　

　　3.漫長的20秒鐘 27

　　第三章：我採訪生涯中最具爭議的日子 31　　

　　1.風俗店不就是風月場嗎 31　　

　　2.走進“禁區” 33　　

　　3.她是許多男孩的青春啟蒙 34　　

　　4.像妻子送丈夫出門一樣送客 37　　

　　5.愚人節的謊言 41　　

　　6.唯一不是處女的“帥哥” 44　　

　　第四章：東京的街頭巷尾到處充滿傳奇 47　　

　　1.東京對他是座空城 47　　

　　2.富裕的無家可歸者 49　　

　　3.刀尖離脖子不到2公分 51　　

　　第五章：告別了闖蕩了整整十年的日本 52　　

　　1.媽真的老了 53　　

　　2.中央臺的“最後通牒” 54　　

　　3.一張借貸表讓我鐵了心 56　　

　　4.輝煌的告別直播 57　　

　　5.那種與青春同歸於盡的美 59

　　第六章：在日本的成功不代表在中國的成功 59　　

　　1.你愛的人就在身邊 59　　

　　2.“海歸”變“海待” 63　　

　　3.劍橋讓我跟土豆結了仇 67　　

　　4.在瑞典與狼“親熱” 69　　

　　5.歌德剛走 馬上回來 71　　

　　第七章：這件事改變了我對婚姻的恐懼 77　　

　　1.我恨機場 從小就恨 77　　

　　2.兩家醫院做出相同的診斷 78　　

　　3.一個叫爸爸的人 80　　

　　4.這一刻我對愛情有了全新感悟 83

　　第八章：一座貞節牌坊和我家四代女人 90　　

　　1.姥姥：一痛60年 90　　

　　2.媽媽：一起吃苦的甜蜜 94　　

　　3.我：因為戀父所以嫁他 97　　

　　後記一 朱迅 99　　

　　後記二 王志 101

責編：趙爽