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編輯：金曉辛
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《健身動起來》 20160119 運動排毒
簡介
來源：央視網 更新時間：2016年01月19日 07:02
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視頻簡介本期節目主要內容：所謂排毒運動就是通過運動從而排除身體的毒素。毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。 （《健身動起來》 20160119 運動排毒）
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