一位來自澳大利亞悉尼的攝影師馬克 迪普爾一直擅長水下攝影,他在海底拍攝到很多水下波浪翻滾的瞬間,同時拍攝到游泳和沖浪的人在水下與水流“互動”的畫面,不僅讓網友享受到一場水下視覺盛宴,更是對水下運動産生了濃厚的興趣。
在國外流行多年的水適能,近年也逐漸風靡各地。 水適能是將陸地上的運動搬到水中進行,在水中走路、慢跑、跳躍或做有氧運動。因為在水中的阻力約為陸地上的12倍,運動強度很大,為對抗這股阻力,全身的肌肉都被迫運動,因此,水下運動可增強肌力、體能,增加肺活量,刺激骨骼強化,增加骨密度。另外,水的浮力使體重減少,膝關節受力和心臟負荷減輕。而另一個更重要的好處就是可以緩解生活和工作中帶來的壓力,調節心理。
一直被傷病困擾的姚明,在康復訓練中除了力量房和訓練場之外,水下的訓練讓他減輕了對受傷部位的壓力,不僅達到了鍛鍊效果,又不會對傷處産生不良影響,因此加快了他的康復過程。當時這張水下拍攝的照片更是被網友調侃成“綠巨人”。
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