1月29日消息：NBA常規賽繼續進行，NBA官網更新了最新的球隊實力榜。連勝中的聖安東尼奧馬刺隊重返頭把交椅，俄克拉荷馬城雷霆隊排名第二，衛冕冠軍邁阿密熱火隊升至第三位。連勝中的休斯敦火箭隊和洛杉磯湖人隊排名都稍有提升，他們分別排在第14位和第18位，各比上周前進一位。

　　本週最佳球隊：馬刺（4勝0負）：對手並不是很強，但馬刺隊在缺少他們防守核心和主帥的情況下連贏三場。

　　本週最差球隊：國王（0勝4負）：國王隊輸給黃蜂隊和太陽隊，兩戰一共輸掉19分，他們還被雷霆隊和掘金隊重創。

　　升幅最快的球隊：公牛（+4）、騎士和小牛（+2）

　　跌幅最快的球隊：森林狼和國王（-4）、快船（-3）

　　1．馬刺 36勝11負（2）括號內為上周排名，下同

　　馬刺隊取得八連勝，儘管過去五場有四場缺少了蒂姆-鄧肯，近三場都沒有主帥波波維奇。帕克帶領起球隊，連勝期間場均22.9分，有58％的投籃命中率。現在到了好好休息的時刻，從週一開始，他們10天裏只有兩場比賽，而且還都是在主場，對手分別是山貓隊和奇才隊。

　　2．雷霆 34勝11負（3）

　　感覺上雷霆隊似乎遇到些麻煩，他們在與馬刺隊角逐西部領頭羊位置上處於下風。六個客場之旅完成得並不是很好，輸給了掘金隊、勇士隊和湖人隊。過去六場比賽維斯布魯克僅有37％的投籃命中率，而他們的防守每百回合丟掉104分。

　　3．熱火 28勝13負（4）

　　缺少朗多的凱爾特人隊不足以激發出熱火隊的最強表現，他們在週一看上去打得鬆鬆垮垮。因此本週他們如何對待與籃網隊和步行者隊的比賽就更值得人們關注。本賽季他們已兩次重創籃網隊，但本月初僅有的一次對陣步行者隊的比賽輸了，只得到賽季最低的77分。

　　4．快船 33勝13負（1）

　　快船隊上周終於感受到失去克裏斯-保羅的痛苦，他們連敗三場，終於戰勝開拓者隊止住下滑勢頭。我們仍不知道保羅何時能復出，但快船隊週四開始連續八場的客場之旅，首戰在明尼蘇達。這一次旅行中他們的對手實力不是很強，可如果繼續下滑的話，他們將退出西部前兩種子的爭奪戰。

　　5．掘金 27勝18負（5）

　　勞森在2013年的狀態看上去要比2012年年底強很多。在12月裏場均13.6分，只有41％的投籃命中率後，他1月裏場均18分，有50％的命中率。掘金隊正注意控制好自己的節奏，過去11場比賽裏每48分鐘他們場均99.9分，這期間有9勝2負的戰績。

　　6．灰熊 28勝15負（6）

　　上週二灰熊隊完成了三換一的交易，這給他們的總薪金指出減壓，可這卻給陣中剩下的球員們增加了壓力。因此當麥克-康利在週一的失利中腳踝受傷時，灰熊隊找不到感覺輸給黃蜂隊。當康利坐在替補席上時，灰熊隊的進攻夠差，每100回合只能得到93.4分。

　　7．公牛 26勝17負（11）

　　貝裏內利在六天時間裏第二次投中了匪夷所思的制勝球，上週四他幫助球隊擊敗活塞隊，不過99％的功勞應該歸功於諾阿令人難以置信的救球給他創造了機會。在週二主場對陣山貓隊後，公牛隊將開始六個客場的旅行，對手都是勝率超過五成的球隊，其中包括做客密爾沃基、布魯克林、亞特蘭大和印第安納，這很可能將影響東部排行榜的座次。

　　8．尼克斯 27勝15負（7）

　　把本賽季每10場分為一個階段，尼克斯隊的進攻有穩定的退步。從第1到第10場，他們每百回合得到111分；從第11到第20場，每百回合110分；從第21到第30場變為108分；從第31到第40場，得到105分。好消息是週一擊敗老鷹隊的比賽是他們六周以來的最佳進攻表現，不過三分球27投16中的表現卻很難持續下去。

　　9．勇士 26勝17負（8）

　　這個賽季最重要的一點就是勇士隊在籃板球上的進步。週末在芝加哥和密爾沃基輸球的比賽中，他們讓對手搶到了38個進攻籃板，有55分的二次進攻得分。1月裏他們以47.9％的籃板率排名聯盟第26位，這已經低於賽季51.1％的水準（排名聯盟第9）。

　　10．籃網 26勝18負（9）

　　籃網隊週二成功擊敗尼克斯隊，可是他們的防守能否延續是一個關鍵。他們讓灰熊隊和火箭隊在上半場一共得到129分。雖然在卡爾西莫執教期間他們有12勝4負的戰績，但他執教時球隊的防守僅排名聯盟第15位。很明顯，洛佩茲應該會頂替朗多出現在東部全明星隊中。

　　14．火箭 24勝22負（15）

　　過去四場贏了三場，火箭隊修正了前進方向，他們重回西部前八之列。他們有兩場比賽防守出色（對陣山貓隊和黃蜂隊），另一場則很糟（對陣籃網隊），不過詹姆斯-哈登做了需要做的事情。在此前四場發揮欠佳後，他近四場場均27.8分，僅有16.8次投籃。

　　18．湖人 19勝25負（19）

　　也許湖人隊的賽季終於從現在開始了！也許科比是聯盟中最棒的控衛（球隊擊敗爵士隊和雷霆隊的比賽中一共送出28次助攻）。如果這種反彈想要變成真的，他們就需要把兩連勝轉化為至少六連勝。週三湖人隊主場對陣黃蜂隊，接下來是連續七個客場的旅行，前三個對手是太陽隊、森林狼隊和活塞隊。

　　排名第11位到第30位的球隊依次是：步行者隊、雄鹿隊、爵士隊、火箭隊、老鷹隊、凱爾特人隊、開拓者隊、湖人隊、活塞隊、小牛隊、黃蜂隊、森林狼隊、76人隊、奇才隊、騎士隊、猛龍隊、國王隊、太陽隊、山貓隊、魔術隊。