還有最後一堂訓練課，國家隊就將結束在西班牙的17天訓練，然後前往西亞進行最後的備戰。對於在西班牙期間的訓練，無論是國足球員還是隨隊官員都表示收穫不小，尤其是5場熱身賽都的質量很高，比賽結果是次要的，關鍵是國家隊能夠感受到高節奏、逼搶緊的對抗。

　　來到西班牙之後，國家隊的前期訓練主要是體能儲備階段，每天以無氧的變速跑為主，隊員們都感覺非常疲憊，不過大家也都非常清楚，任何球隊在每一年的準備期都非常辛苦，即使不來國家隊，在俱樂部的訓練同樣也不會輕鬆，隨隊的國足官員也表示：國家隊的體能儲備訓練實際也是幫助俱樂部在進行賽季前的準備，他們的體能基礎打好了，回去打亞冠、打中超都沒有問題。

　　從1月16日開始，國家隊先後進行了5場熱身賽，在首場比賽之中以0-2不敵西班牙丙級球隊聖盧克諾競技；第二場比賽之中憑藉2比1戰勝西乙球隊聖費爾南多；第三場比賽之中以3-0戰勝了瑞士的甲級隊維爾隊；第四場比賽之中完全以替補陣容出戰的國家隊以1-1戰平了西乙B組的林恩塞隊；最後一場比賽1-2不敵上賽季的瑞士超級聯賽冠軍巴塞爾隊。

　　總結這5場熱身賽，卡馬喬認為自己對球員們的表現總體是滿意的，大家由於前一段進行一日兩練，體能與狀態都不是最佳狀態，但在場上表現出的拼搶勁頭還是在逐漸提高，尤其是最開始的跑動不積極，走著踢球的現象到後來已經徹底不見了。還有就是在比賽之中關於定位球的進攻、防守還要進行一步加強，也相信隊員們通過這5場比賽能夠看到自身的差距與不足。

　　跟隨國家隊前往西班牙的國管部部長曹景偉也表示：通過在西班牙的熱身賽效果來看，這一次大家練的都不都，這裡的訓練環境和條件都很出色就不用説了，教練組聯絡的熱身賽質量都很高，可能外界認為西乙、西丙的球隊級別很低，但是通過比賽我們隊員能夠最真切地感受到對方在比賽之中的快速節奏、高強度的對抗，這和平時在國內進行聯賽是不同的。

　　國家隊此次拉練，有技術人員專門全程錄像，負責分析國家隊的表現，國足內部工作人員就表示：平時訓練看上去我們的技術都不差，但那都是在低對抗的情況下表現出的，一旦對抗激烈程度上升、節奏提快，我們還是明顯不適應，因此如果像這種熱身以後能夠多打是非常有意義的。

　　當然，最有發言權的還是國家隊的球員。與瑞士的巴塞爾隊的比賽結束之後，大家就由衷地感慨：不愧是打過歐冠的、贏過曼聯的，對手的能力確實很強，比賽節奏、壓迫感太強了，説實話真有一些難以適應，但就是需要多打這樣的熱身賽，這才有幫助，相信這次西班牙拉練肯定對亞洲盃首場比賽備戰有非常大的意義。