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韋德否認已提前準備"休戰計劃":每場比賽都要打

發佈時間:2013年10月24日 15:14 | 進入體育論壇 | 來源:央視網體育綜合 | 手機看新聞

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10月24日消息,《邁阿密先驅報》消息,新賽季即將開始,韋德已經做好了身體上的準備。本星期他剛剛完成了和著名訓練師蒂姆-格洛弗的為期8周的訓練內容。

據韋德透露,這8周的訓練內容目的是強化他雙腿的力量,同時為他的膝蓋減輕壓力。

過去兩個賽季的季後賽,韋德的兩邊膝蓋都出現了問題。現在他希望經過今年夏天的這一系列不同的訓練方式可以讓他的身體對整個漫長的82場常規賽有一個更好的準備度。

韋德表示,這8周的時間他跟隨格洛弗的訓練是按照不同身體區域為重點來分別進行訓練的。

“當你一開始進入這個訓練進程時,你先要加強力量,這是整個重點,然後就是大量減輕膝蓋的壓力,”韋德説道,“先練上肢,然後是下肢,然後加重量訓練。這是一個過程,是一步一步來的,你得達到訓練師覺得你可以準備進入下個階段的水平才行。”

韋德還對外界很關注的“休戰”話題進行了説明。韋德強調,不管外面的新聞怎麼報道,他絕對沒有事先對常規賽安排好休戰日程。

“我想出戰每一場比賽,”韋德説道。

熱火新賽季開局就有背靠背比賽,揭幕戰打完公牛後他們就要去客場對陣76人。但韋德沒有給出任何要休戰同76人的這場比賽的暗示。

“理想上,我希望可以出戰我們球隊所打的每一場比賽,所以這就是我的目標,”韋德表示,“但是當我身處賽季之中,我也會聰明謹慎地對待這事,我們的教練也非常願意聽取我對自己身體反應的感覺反饋。”

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