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北京時間10月11日，2013東亞運動會游泳比賽在天津奧林匹克中心游泳跳水館迎來第二個比賽日。在剛剛結束的女子400米自由泳比賽中，第三泳道的中國選手邵依雯以4:10.83獲得金牌，日本選手千田淺海(ASAMI CHIDA)以4分12秒82獲得銀牌，沈俊婕選手獲得該項目銅牌。
決賽中，中國選手邵依雯在比賽中一馬當先始終保持著領先優勢。最後的100米，邵依雯領先排在第二位的日本選手千田淺海(ASAMI CHIDA）已經接近3秒，場上幾乎行程自己與自己較量的畫面。最終，中國選手邵依雯以4:10.83獲得金牌，日本選手千田淺海(ASAMI CHIDA)以4分12秒82獲得銀牌，沈俊婕選手獲得該項目銅牌。
賽後，邵依雯在採訪中表示，由於全運會之後狀態有所下降，本次東亞運雖然經過了調整能力有所下降，但是今晚的女子400自項目已經遊出了目前的最好成績。此外，由於當晚的400自只有四位選手最終參賽，邵依雯坦言比較放鬆。“很多人沒有參加這個項目，所以比較放鬆，比賽更多是按照自己的節奏在遊。”
女子400米自由泳比賽成績：
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名次
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組次
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泳道號
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單位
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姓名
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比賽成績
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1
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1
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3
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中國
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邵依雯
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4:10.83
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2
|
1
|
2
|
日本
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千田淺海
|
4:12.82
|
|
3
|
1
|
4
|
中國
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沈俊婕
|
4:17.81
|
|
4
|
1
|
6
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中國香港
|
鄧穎欣
|
4:38.62
|
|
1
|
5
|
日本
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山崎美裏
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退賽
|
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