央視網|視頻|網站地圖 |
客服設為首頁 |
科比:學好步法很重要
據《湖人內幕網》消息,在賽季開始前,科比抽空前往阿聯酋首都阿布扎比,並在那裏舉辦了一個青少年的籃球診所,飛俠也分享了闖蕩江湖而立於不敗之地的秘訣,那就是掌握好基本功,學會步法,同時他也調侃道,有了這樣的本領,自己打到80歲同樣能保持良好的競技狀態。
湖人訓練營將會在明日開營,而科比目前則正在阿布扎比開展一個名為“健康與健康週末”活動,在當地的寶石學院,科比也面向40名幸運學生分享了自己的籃球經歷,並傳授了一些青年籃球技能培訓課程,其中在飛俠看來,想要做一名成功的籃球運動員,並非只是會耍一些花哨的動作,更關鍵的是要掌控熟練的基本功。
“在籃球賽場上,最容易的事情就是做一些愚蠢或是花哨的動作了。”科比在做了幾個背後運球以及胯下交叉步的示範動作後説道,“但是最重要的事情,也是最難做的事情就是掌控籃球基本技術。”
為了能夠讓學員們更深層次的去體會基本功的重要性,科比並沒有去陳詞濫調地做過多解釋,而是讓學員們自己通過訓練去領悟,其中他讓一名成員秀出自己三項最具威脅的進攻,在做完投籃假動作,假動作上籃後,科比也看到了該球員的一些問題,他認為這名學員的左手上籃技術還顯得有些生疏,於是讓其再做一遍,當學員隨即完成左手上籃時,科比也高喊了一句:“幹得漂亮!”
用自己生涯的成功經驗來指引晚輩們朝著正確方向前行,這是科比此番授課的初衷,在職業生涯裏,飛俠總會讓防守者們為之膽寒,他在聯盟歷史得分榜上位列第4,並五次拿到NBA總冠軍,之所以取得如此成就,飛俠也道出了其中的奧秘。
“這就是我為何能夠一直保持穩定發揮的原因所在,即便我到了80歲,我仍然能夠打好籃球。”科比説道,“這一切都皆因步法。”
在今年4月,科比跟腱韌帶撕裂接受了手術,恢復時間大約在4-9個月,不過,在此前接受採訪時,飛俠也坦言,希望能夠參加美國當地時間10月29日對陣快船的常規賽揭幕戰,顯然,飛俠也是希望利用自己紮實的基本功繼續前進,這將在一定程度上減弱他的傷病影響,如今,科比也將自己的經驗為之分享,來洞察籃球真諦。