北京時間8月12日，林書豪接受了火箭官網記者傑森-弗裏德曼的專訪，暢談了自己在休賽期的訓練情況，對季後賽的感受，以及如何與霍華德進行擋拆等問題。

    休賽期的訓練計劃

    記者：對你來説，這個休賽期與去年有哪些不同？

    林書豪：去年夏天實際上是很令人沮喪的，在前兩到三個月，因為手術我無法實行任何計劃。但今年我是一隻健康的，可以根據計劃專注于一些事情。

    記者：那你著重做了那些事？我猜投籃會是主要的一方面。

    林書豪：沒錯，我確實重點訓練了投籃和左手的能力，希望新賽期我在這兩項上能做得更出色。

    我還想説另一個重要的訓練，那就是姿勢訓練。或許這看上去不值一提，但對我來説卻至關重要，過去我因為動作不規範導致移動速度要慢一些，經過訓練之後，我在防守端有了更大的提升。姿勢訓練是一個很基礎但很困難的事，改掉從孩提時代就積累下來的習慣並不容易，因為我現在已經24了。

    無法忘懷季後賽

    記者：你在季後賽第二場的時候受了傷，那兩周對你來説並不是很美好，現在已經過去幾個月了，再次回這個系列賽，你會有哪些想法？

    林書豪：最後的結果當然不是我想要的，我在訓練的時候會時刻以這個系列賽警醒自己。

    作為一名運動員，最糟糕的一件事就是自己覺得在球場上什麼都做不了，無法發揮自己的作用，無法對球隊産生影響，如果你還是一名控衛，這樣的情況會更糟糕。整個夏天我都試圖在訓練時忘了那種感覺。

    與霍華德的擋拆需要磨合

    記者：我們都知道現在的聯盟盛行打擋拆，而霍華德幾乎是聯盟裏條件最好的擋拆球員，他的到來會對球隊産生哪些影響？你在打擋拆的時候，主要關注哪些東西？如何衝破對手的防守？是更關心原來的防守者，還是換防的大個子？

    林書豪：首先要做的，也是最重要的，是觀察換防的內線在什麼位置，如果他沒在合適的位置上，一切就沒那麼麻煩了。

    然後是觀察他的防守選擇，如果對方用的是邁阿密似的陷阱，你需要預判然後快速出球；如果是鄧肯那種“軟”防守，給你一定空間然後把你引入他們的防守區域，你會有時間進行選擇，因為他們的直接壓力沒有那麼大，但你需要有耐心，等他們的防守者犯錯誤。

    霍華德的到來會改變原來的很多東西，比如他會創造多大的空間，接球距離與我有多遠，多大程度上會聽從我的指揮等等，每個隊伍都會去適應和磨合，但只要他在場，我們的進攻空間一定會更加開闊。

    對於有些球隊來講，他們的擋拆防守並沒有足夠好，你可以有多種處理方式，但如果面對鄧肯，我認為這是最好的聯盟擋拆防守者，或是錢德勒，我們必須磨合出足夠應付他們的進攻方式。