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韋德爆發之謎:膝蓋冷敷變熱敷+讓教練變輪轉

發佈時間: 2013年06月16日 08:21 | 進入體育論壇 | 來源: 網易體育|手機看視頻

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  上一場,低迷很長時間的韋德終於爆發,2006年閃電俠強勢回歸。而在今天訓練開始前,韋德在發佈會上也透露了謎底,就是受傷右膝那裏首次採用熱敷,而不是冰敷,還有就是讓教練改變使用他的輪轉節奏。

  第四場總決賽,韋德迎來久違的出色發揮,全場打了40分鐘,25投14中,轟出32分6個籃板6次搶斷4次助攻的神級數據。這場比賽後,就有記者詢問他受傷膝蓋那裏採用了熱敷,是否幫助他狀態回歸,韋德點頭,“是的,我之前都不是熱敷,這是我第一次這麼做。主要是因為我想讓我的身體暖起來,膝蓋放鬆,而之前我都覺得膝蓋那裏發硬。”

  今天的發佈會,再次有記者提及他的熱敷,韋德笑了,“並非是那麼神乎其神,(但也很有作用)。”

  還有一點,韋德認為很關鍵,就是他讓教練改變了使用他的輪轉節奏,盡可能讓他集中時間多打,“我和教練談過這個,就是不能讓我坐板凳太長時間,我之前不是這樣,我發覺坐板凳時間太長,就會膝蓋發硬。所以我和教練、訓練師談話,説如果我出去打球,就讓我多打一會。”

  這樣儘量多打、少坐板凳的輪轉惡略在昨天的比賽中發揮了很大作用。韋德透露説,“這就像昨晚比賽,我第三節有4次犯規,教練最後時刻還是讓我打。我知道他不想這樣,但我寧願當時在打球,而不願在板凳上,讓膝蓋發硬。所以,他就讓我重新回去打球,我仍然很有狀態,我的身體仍舊很暖,仍舊能夠繼續打球。”

責任編輯:張統同

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