近日，美國AOL旗下《赫芬頓郵報》的體育記者格拉漢姆貝辛格專程來到上海，採訪了剛剛退役的姚明。

　　採訪中，姚明首先談及了自己退役之後的生活狀況，姚明透露説，自己自從宣佈退役到現在，體重已經增加了20磅至30磅(約合10多公斤)。當被問及他是否有考慮復出這一問題時，姚明並沒有直接否認，他甚至表示，醫生説他仍然可以打兩至三年的時間，但是無法保證他不會再次受傷，姚明表示，他是出於長期健康的考慮才做出了退役的決定。“我第一次認真考慮退役的問題是在2009年，當時我的腳部需要進行骨頭重排手術，醫生告訴我説，‘如果你現在不做這樣的手術那麼等到你50歲的時候你可能就必須得坐輪椅或拄拐杖了。’後來我再問醫生，‘如果我做了這個手術會怎麼樣？有多大的機會可以重返賽場？’醫生告訴我説，‘你有可能可以再打籃球，但是沒有十足的把握。’”對於NBA總冠軍夢想，姚明認為，如果自己前面幾年能夠保持身體健康，在火箭隊那一年季後賽突破首輪與湖人隊相遇時是有機會擊敗湖人隊並進軍總決賽的。

　　在談及他如何繼續為中國的籃球事業做貢獻這個問題時，姚明表示，他希望自己在美國打球的經歷以及自己在這個過程當中所積累的一些見識和經驗能夠為將來的中國球員打下一些基礎。談及自己當初直到21歲還因為中國一些體制方面的問題而難以前往美國打球這一問題時，姚明表示，他只能耐心等待，有些事情不是個人能力所能左右的，有些事情是水到渠成的。

　　姚明在接受採訪的過程當中還表達了希望作為一個普通人的願望。“希望以後我可以作為一個普通人，在上海的大街上隨便轉悠，或許手上可以拿個冰淇淋，陪著我的妻子逛街，也許還可以抱著我的女兒。”姚明説道。