網易體育7月20日報道：

　　北京時間7月20日，姚明在新聞發佈會上正式宣佈自己退役的消息。而在新聞發佈會結束後，姚明接受了上體記者的採訪。

　　記者：參加完新聞發佈會後的心情如何？

　　姚明：終於過去了（長吁一聲），最近一直在忙這件事，從國外媒體曝光開始感到有些累，好在現在終於過去了。

　　記者：明天會不會有一個新的感覺？

　　姚明：明天再安排這件事吧。

　　記者：作為非常優秀的運動員，你的前半身一直都與籃球為伴，但現在你的你動員生涯結束了，這個決定是怎麼做出來的，會不會很糾結？

　　姚明：我的傷病無法讓我再做激烈的運動，不能在NBA賽場以及在國家隊裏繼續呆下去了。在無奈的情況下，我只能依依不捨的告別運動員生涯。

　　記者：運動員退役時總會很寂寞。你有沒有想過這個問題。

　　姚明：生活肯定會有轉換，假設你現在沒有感受倒寂寞，但將來恐怕也會有這樣的感覺。因此只有馬上充實自己，把自己投入到新的目標中去。我很清楚自己要做什麼，也有一個既定的目標。

　　記者：接下去要做什麼呢？

　　姚明：我有很多事情要做，比如進行商業投資，比如經營上海隊。

　　記者：在CBA盈利很難，對此你有什麼計劃麼？

　　姚明：我將從其他的方式，並不是CBA現有的模式，大家會慢慢看到很多，體育這東西和商業挂鉤緊密，但更多的是社會公益性的項目，我們在做的時候，很多時候都忽視了這個方面。

　　記者：你想突出公益性的東西？

　　姚明：我想突出體現社會凝聚力的東西。

　　記者：有沒有考慮進修一下，畢竟從商方面你只是一個新生。

　　姚明：沒錯，今年年底之前我就會去進修。

　　記者：能不能透露一下學校和專業？

　　姚明：還是算了吧（略作思考）。

　　記者：對自己職業生涯怎麼評價。

　　姚明：我應該屬於厚積薄髮型，這個厚積在自己不知不覺中完成的，突然有一天發現，自己坐在一堆財寶上。然後我非常感謝父母對我的教育，使我不浪費這些東西。

　　記者：關於勤奮你怎麼看？

　　姚明：我天賦不可否認是有一些的，沒有必要強調自己的努力而淡化這些，但我沒有浪費這些天賦，我希望把我的天賦發揮到百分之一百。

　　記者：在美國九年，讓你産生了怎樣的變化？

　　姚明：相對自信心更強一些，去表達自己的想法更多一些。

　　記者：姚明退役後會造成什麼影響？

　　姚明：對NBA可能會有影響吧，對CBA可能有好處，準確的來講可能不僅僅是CBA，對是對整個中國籃球。