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央視網消息(新聞聯播):我們祝願這位小患者早日康復。今天我們央視新聞官方微博中的一張圖引起了大家的關注,半天時間被轉發8000多次,這張圖形象直觀地告訴大家如何從衣食住行躲開禽流感,一起來看一下。
預防禽流感,手衛生很重要,要學會六步搓洗法,第一步的重點在於手掌的相互揉搓,第二步要洗凈手背,第三步掌心相對,雙手交叉洗凈指縫,第四步雙手合成空拳洗凈指臂,第五步關鍵要洗凈大拇指,而最後一步要將指尖並攏在另一手的掌心處揉搓,洗凈指尖。
同時,預防禽流感,最好要一週給家裏做一次大掃除,做到上午10點到下午3點間通風半小時,回家後換衣換鞋。
家裏要養成良好的廚房衛生習慣, 生禽、畜肉和雞蛋等一定要洗凈燒熟煮透,做到生熟分開,定期消毒。我們日常的飲食要多樣化,營養均衡,平時堅持有氧運動。
特別提醒大家,公眾外出時要遠離有禽類的區域,應儘量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便,若曾接觸,須儘快用消毒液清洗,外出就餐少吃路邊攤,出門戴口罩和手套。一旦出現咳嗽、發熱等早期流感症狀應該及時去醫院就診。