第222期編輯:魏宇 設計:初木炎
Vol.222
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揭秘國家領導人高壽的秘密:“每日25種食物”

中央領導人吃什麼、怎麼吃,是非常神秘而遙不可及的。近日中央領導御用營養保健專家,首長營養保健專家曾煦媛和中國營養學泰斗,從事營養工作60多年的原北京軍區總醫院營養科主任李瑞芬對中央領導人的飲食保健進行了解密,原來中央領導們的食譜並非山珍海味應有盡有、樣樣俱全,恰恰相反,他們甚至吃著更多的粗糧、更少的肉類。正是由於少食多餐、多吃粗糧等科學的飲食方式,才使得我國領導人平均壽命一直居世界前列。