伊莎要求女足“減肥” 韓端笑言要肌肉不要肥肉

CCTV.com 2008年01月10日 08:47 來源：成都商報

[內容速覽] 從去年年底開始的第三期女足集訓，伊帥對球員體能的要求比以往更加苛刻。在進行最近一週的“魔鬼訓練”之前，中國女足就進行了一次全隊體檢，伊麗莎白髮現一些隊員體內的脂肪含量超標，比如劉華娜、宋曉麗。

　　從去年年底開始的第三期女足集訓，伊帥對球員體能的要求比以往更加苛刻。雖然集訓伊始女足就做了細緻的體能測試，並針對性進行了各種的體能訓練，但主帥伊麗莎白仍然對隊員的“身材”看不順眼，昨天，她發出“減肥令”：全隊開始一天三練，徹底消除身上多餘的脂肪。伊麗莎白表示，姑娘們的體重可以增加，但脂肪含量不能往上漲！

　　在進行最近一週的“魔鬼訓練”之前，中國女足就進行了一次全隊體檢，伊麗莎白髮現一些隊員體內的脂肪含量超標，比如劉華娜、宋曉麗。於是伊帥下達了“減肥”令：三天做一次脂肪檢測，由專業的脂肪考測機為女足姑娘們做檢測，要是體重增加，脂肪含量下降，那訓練強度可適當降低，還可以得到額外的獎勵：法國水果糖；要是體重增加而脂肪含量也增加，那就只有加練。

　　伊麗莎白經常在訓練結束後上前來捏一捏韓端的手臂，看看隊員在特別的體能訓練後肌肉有沒有變得更結實，“我們要讓姑娘們在場上具備更強勁的對抗能力、衝撞力，中國女足的技術優勢需要速度來體現，而速度要出來就需要隊員們的肌肉更具爆發力，脂肪，就是爆發力的大敵。”

　　“要肌肉，不要肥肉。”韓端接受記者採訪時開著玩笑。她還針對一些媒體把“減肥令”等同於降體重的觀點糾正説，“你們別走入誤區啊，體重加了不等於‘胖’了，只要肌肉更結實就行。另外，脂肪指標隨時都在變，今天超標，説不定兩三天后就達標了。”

　　今天下午三點，女足將和廣州U15隊進行一場熱身賽。