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中醫藥知識：桂圓
央視國際 2004年05月31日 09:24
桂圓也叫龍眼，在《神農本草經》、《本草綱目》等著名的中藥書裏都對它有所記載：桂圓具有補益心脾、養血安神的功效。桂圓中含有糖、蛋白質和多種維生素等營養成分，除此以外還有可以被人體直接吸收葡葡萄糖，所以，體弱貧血，久病體虛的人經常吃些桂圓很有好處；另外，像婦女産後，因思慮過度引起的失眠多夢、健忘、心慌心跳等症狀，也可以多吃些桂圓。但是，在這裡我也要提醒您，由於桂圓易生內熱，所以少年及體壯者應少吃為宜，那些有大便乾燥、口乾舌燥等症狀的人就更不宜食用了。
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