大賽分為全國分區賽和全國總決賽兩個階段。大賽執行部在全國以省和直轄市為單位設立分賽區，通過向分賽區合作方的授權，由各地合作方組織承辦本次大賽的全國分區賽，繼而由中央電視臺負責進行全國總決賽。
大賽第一階段：2004年2月-8月中旬
大賽第二階段：2004年9月-2005年1月
1、本次大賽全國分區賽和全國總決賽均進行預選、復賽、入圍賽、半決賽、決賽五輪比賽。（分賽區的選拔流程可以參照此流程進行自行裁定，但不得有違于本次大賽的宗旨、精神，不得改變本次大賽名稱以及大賽所要達到的主持人選拔的目的）。
2、各分賽區分別將本區比賽最後勝出的前三名選手推薦給大賽執行部，作為全國總決賽的候選選手參加總決賽的預選，最終大賽執行部從全國選出36名選手進入全國總決賽的復賽。
3、全國總決賽通過十三場比賽決出最後的獲勝者，獲勝者將成為2008年北京奧運會中央電視臺電視節目主持人。
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大賽會徽