水和美容

央視國際 2004年06月23日 16:29

　　近幾年來，在時尚潮流回歸自然的影響下，海洋療法、水療法，甚至藻類療法和浴療 法再度風行。實踐證明水除了有清潔、濕潤的功能外，它所含的礦物質及其他微量物 質，還能為肌膚帶來無比的健康活力！ 如何確保水分不易散失，維持肌膚的潤澤飽滿，始終是女性關注的話題。

　　充分發揮美容作用

　　正常的角質細胞中約含有15%的水分，通過MNF（天然保濕因子）吸收，使皮膚具有光澤 和彈性；角質細胞外另有7%的脂質。可有效地連接角質細胞，以防止天然保濕因子的流失，杜絕皮膚缺水。 一旦肌膚表面因過度使用化學産品或因外在環境影響而導致皮脂膜破裂。角質層內的水 分、脂質喪失，那麼肌膚乾燥、脫皮，甚至過敏、缺水性小皺紋的産生也就不難理解了。 唯有清潔皮膚並補充水分，才能保證水分。

　　目前，除了透過內在的水分補充，在崇尚自然療法的今日，美容專家發現，由於水兼具簡單易得以及可吸收與傳送大量熱氣的特性，運用水的三種狀態--固體、液體、氣體的 變化，更能充分發揮水的美容作用。 以固體的冰塊來説，短時間內使用可作為一種冷卻劑來促進和刺激細胞運作，而長時間 使用則具有緩和循環和防止腫脹出現的功效。籍壓縮法將液體的水置於容器中，即可噴 灑在任何需要溫度與壓力的部位來進行治療。此外，蒸氣能徹底清潔毛細孔，配合上芳 香植物油品，更有利於肌膚的吸收。

　　水質好壞影響療效 不過，當肌膚與水有大量直接性接觸時，水質本身的好壞，亦影響美容治療的效果，因 而這也成為必須考慮的要素之一。 通常，水中大多含有氧氣、鹽分和礦物質（如：鈣、鎂、鐵質），同時，也會含有塵土 和微生物；經消毒後的自來水，或多或少仍會含有石灰質或氯，敏感性肌膚得特別留意。

　　另外在自然環境趨於惡化的今日，被稱為自然界活水泉源的礦泉水，也開始被大量利用。

　　根據專家指出，並非所有自然界的水都是好的，像沼澤、池塘等不流動的死水，對健康 就毫無益處。 而瀑布、激流、山澗、海邊激浪、海潮水流等清涼沁人，是流動的活水，經常被運用在 美容治療或是飲用上。例如在全球美容發展重地--法國的不少地方，都因擁有得天獨厚 的優良水質而成為名聞遐爾的美容度假勝地。經過消毒、過濾後的礦泉水被飲用後在體 內直接被吸收、確實極具健康效果。

　　不過關於水，還有個觀念值得澄清。許多人常誤認為補充肌膚水分只需將水噴灑在肌膚 表面，讓肌膚保持濕潤就行了。豈不知，光靠淋水是不能達到保濕功能的！肌膚過度水 化反而會産生表皮膨脹現象，容易導致嚴重感染。

　　深層清潔秘方

　　説到清潔肌膚，按現今空氣的污濁程度來看，單用清水清潔肌膚是不夠的，更別説是上了 粧的臉龐，根本無法完全溶解油性彩粧及污垢。

　　除了日常所需用的卸粧油、洗面奶，你還需考慮讓皮膚作定期的深層清潔。有必要利用深層清潔面膜，也可用電動加熱器將水變成蒸氣以徹底清潔毛孔。如缺乏臉部蒸氣儀器，美容專家建議，不妨將滾燙的水倒在盆內，臉靠近蒸氣上升處（但不宜靠得太近）熏蒸，接著再用毛巾將臉包起覆蓋約10-15分鐘，即可清除臉上污垢，使毛細孔順暢，這種方法尤其適合油性肌膚。

　　用水來清潔與保養身體，最簡單的就是適當用蓮蓬頭淋灑全身，經噴灑出的水衝浴，能清潔肌膚，放鬆肌肉，消除疲勞，還可刺激並改善淋巴和血液的循環。此外，將不同的化學物質，如海水、香精油混合物一起加入淋浴裏，或利用變換冷熱水溫的方法沐浴，也都是目前美容界極力推薦的健康療法。 不過，水分雖然對人體肌膚美容極具重要性，但若使用不得法是無法使水發揮其優點的。

　　化粧後乾燥的肌膚，目前經常有人適度地使用噴霧式礦泉水來補充水分。針對這點，建議 你在使用時務必使其水分如噴霧狀般輕覆，暫時性潤澤肌膚表面，之後迅速用面紙拭乾。 此外，含酒精的化粧水、過於鹼性的清潔品也最好避免使用；而平日在卸粧清潔後，記得 須再以化粧水擦拭全臉以清潔肌膚，以防水中雜質的侵害。

　　最後勿忘早晚出門及化粧前， 使用基礎護膚品保養肌膚，避免過度清潔而破壞皮脂膜。 擁有宛如水一般嫩透盈人的肌膚，是許多女性所企盼的。全系列水美容法不僅能為肌膚創造如水容顏，更將成為未來美容的主導。