首播時間：
週一　22：00
CCTV少兒頻道
主持人

　　按照時下流行的很多分析方法，通過以上資料似乎就應該知道我是個什麼樣的人了。但我真的不敢相信這些就是能代表一個人的全部資料，還是應該看看一個人的簡單經歷吧。

　　我從小在西安上學，小學跳過級，所以比同班同學都小一些。從西安市第三中學畢業後順利考上了西安交通大學，學的是金屬材料專業，全班一個女生都沒有。搞得我現在都不太會和女同事相處。然後因為得了國際大專辯論會冠軍的緣故被保送讀了管理學院的研究生，畢業後看國內大學的排名情況才知道西安交大的管理學院在全國排第一呢。現在荒廢了學業真是有點可惜。

　 　畢業後由於機緣巧合拜崔永元老師為師，到中央電視臺學習主持節目。一晃三年過去了，現在落腳在《選擇》，並且打算繼續在這裡好好幹下去。因為我很喜歡這個節目的風格與定位，希望能夠一直通過我自己的方式給予年輕人更多幫助與支持。