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播出時間：
　　首播　CCTV－2
　　周一至周五
　　18：00—18：45

演播室

不要空腹喝酸奶（03月11日 16:53）
春季潤燥小妙招（03月02日 08:02）
春天嘴唇乾裂怎麼辦？（03月22日 07:59）
冬春之交吃海鮮（02月21日 07:58）
早春注意雙腿保溫（02月16日 07:57）

百姓驗證團

5月29日-6月2日百姓驗證團（06月02日 10:28）
5月22日-5月26日百姓驗證團（05月24日 14:58）
5月15日-5月19日百姓驗證團（05月19日 10:32）
5月8日-5月12日百姓驗證團（05月12日 15:57）
4月24日-4月28日百姓驗證團（05月12日 15:22）
4月17日-4月21日百姓驗證團（04月20日 08:28）
4月10日-4月14日百姓驗證團（04月20日 09:29）
4月3日-4月7日百姓驗證團（04月20日 08:13）
3月27日-3月31日百姓驗證團（03月28日 09:58）
3月20日-3月24日百姓驗證團（03月22日 09:55）
3月13日-3月17日百姓驗證團（03月22日 09:52）
3月6日-3月10日百姓驗證團（03月22日 09:46）
2月27日-3月3日百姓驗證團（03月21日 16:29）
2月20日-2月24日百姓驗證團（03月21日 16:25）
2月13日-2月17日百姓驗證團（03月21日 16:14）