旅行建議

央視國際 (2003年03月31日 14:21)

　　民俗禁忌

　　面對多元的民族文化，根深蒂固的文化傳統，外國旅行者應注意一些與當地人交往中的禁忌事項：

　　01、尼泊爾的問候語是“那馬斯特（namaste）”相應動作是雙手合十。

　　02、進入尼泊爾寺廟、住宅之前要脫掉鞋子。

　　03、注意不要使用自己用過的刀、叉、勺子或者用手去接觸別人的食品或餐具。

　　04、不要用腳去碰尼泊爾人的物品，這被認為是一種不嚴肅的冒犯的行為。

　　05、注重着裝，尤其是女性旅行者不要穿着暴露。

　　06、進入印度教寺廟前務必徵得同意，因為寺廟是不向非教徒開放的。

　　07、皮毛物品嚴禁帶入寺廟範圍內。

　　08、圍繞寺廟或佛塔行走應依順時鐘方向。

　　09、照相（無論是為人還是物品）之前應經得許可。

　　10、男女之間的公開親昵行為是不被喜歡的，所以別在公眾面前作“愛情表演”。

　　11、記住！許多情形下，尼泊爾人搖頭是表示同意。

　　12、培養與當地人溝通的技能，尊重他們的風俗。

　　醫藥保健

　　儘管尼泊爾的衞生環境並不比其它亞洲國家更具危險性，這並不表示就不用加以注意旅游的健康問題。

　　尼泊爾海關對旅客入境的檢疫都很松散，但為了自身安全，最好還是接受齊全的痢疾、傷寒、霍亂和破傷風…等預防注射。

　　尼泊爾流行一種民為“加德滿都痢”的腸炎，所以切勿喝飲用未煮沸的生水，也儘量避免生吃蔬菜、沙拉與水果。

　　在南亞次大陸地區為患的瘧疾，雖然在尼泊爾並非是疫區，但在森林地帶，如奇旺（chitwan）的國家動物公園區內，還是最好在兩星期前開始服用瘧疾丸，直到離境後六星期才停止。天氣炎熱的季節要帶防蚊劑，雨季時更要慎防血蛭。

　　在個人的醫藥箱中也應包括用途廣泛的抗生素、阿司匹林、喉痛藥、防曬油、消毒藥水和繃帶紗布等。

　　匯率

　　尼泊爾貨幣的官價匯率每天都登在The Rising Nepal報紙上。而電台也每日以尼泊爾語播出。尼泊爾的各大旅游地區都有黑市兌換美金，但小心為是。

　　黑市交易雖然犯法，但由於大部分旅游觀光支出均用盧比給付，所以黑市兌換還是有一定的吸引力。若想兌換黑市外幣，切勿主動在街頭與陌生人士接觸，以免招惹不必要的危險。

　　最好是在一些商店，例如地毯店舖內進行，並最好由對方先提出，多問幾家的價格資料後，在決定在哪一家交易。記住要堅持先收妥正確數目的盧比並收好後，在將美金交給對方，並馬上走人，以免對方使出其它詭計。

　　辦公時間

　　政府公家機關和銀行都在星期六休息，辦公時間通常是10:00至17:00；冬季早一小時休息，星期五則開至15:00。銀行營業時間是周日至周四的10:00到14:30；周五的10:00到12:30。而大使館和國外機關則是周休二日。百貨商店在10:00至 19:00或20:00營業，全周無休。

　　時差

　　尼泊爾比印度標準時間快15分鐘，比格林威冶快 5小時45分，比北京慢2小時15分。

　　小費

　　外國旅客給旅館和餐廳小費已成風氣。大部分旅社、酒店和餐廳都收取10％的服務費。旅館侍者或門房的一般小費約Rs 5至10元，出租車司機並不一定要給，但是如果服務特別周到的，多給一些也無妨。

　　地圖

　　自助旅游經驗豐富的旅游者，下機時會在機場的旅游諮詢處索取當地地圖和其它旅游資料。書店亦有地圖出售，包括登山路線地圖等。

　　衣着

　　九月至翌年三月，尼泊爾早晚清涼，要穿厚毛衣或外套大衣，但日間溫度會回升至25度左右；四至六月的天氣悶熱，傍晚常有陣雨；六月至九月是雨季，而且雨量驚人，故在這段期間前往尼泊爾，應攜帶透氣良好兼防水的風衣。無論是否登山健行，登山鞋也應準備一雙。而登山所需用品可以在加德滿都或波卡拉租借或購買，這些用品多數是登山隊留下來的物品，實用又便宜。

責編：曲歌