肩部練習器

央視國際 2003年12月08日 14:06

　　趙之心（健身教練）：這個器械難度不大，對於鍛鍊肩關節只有好處沒有壞處，可以增加肩部力量、改善肩部活動能力，防止肩部出現疾病。

　　專家點評：肩部康復器的主要功能是使肩關節的柔韌性和靈活性得到有效提高，而且對於肩部有勞損的一些人群還能起到康復的效果，可以用單手做也可以雙手做。