産後脫髮該怎麼辦？還有妊娠紋能平復嗎？

央視國際 2004年05月08日 14:04

　　專家回答：産婦頭髮更新的速度與體內的雌激素水平、精神因素、懷孕期間飲食單調或産後哺乳期挑食、偏食造成營養不良有關。怎樣才能預防或減少産後脫髮呢？在孕期和哺乳期保持心情舒暢，注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水果、海産品、豆類、蛋類等；經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，以利於頭髮的新陳代謝。 如果出現産後脫髮不要害怕，可服用維生素B6、養血生髮膠囊，用生薑片經常涂擦脫髮部位，可促進頭髮生長。一般在6─9個月後便可重新長出秀髮。

　　妊娠紋是由於孕期腹部、乳房、大腿等部位比懷孕前明顯增大，導致這些部位皮膚變薄、彈力纖維斷裂，露出了皮下血管的顏色所形成。是一種生理變化，不會損害健康，一經出現，不能消褪，但顏色可變淡。