長壽秘訣
央視國際 2004年04月05日 17:52
爺爺過百歲生日，家裏來了許多客人，都在誇老壽星氣色好，紅光滿面、精神抖擻。有的客人向爺爺討教長壽的秘訣。
“聽我告訴你們，這可是一個秘密哦”爺爺説，“75年前我結婚的時候，和老婆就約定好，一旦吵架，誰理虧，誰就主動出去散步。75年來，我可是一直堅持在院子裏散步的。”
【評論】 散步是最方便、省錢、易行的鍛鍊方法，有益健康、長壽。
