熱力行動分解講解（第二部分）

央視國際 2004年02月03日 17:25

　　編舞、講解：王悅

　　（1）

　　1拍：雙腳同時跳起到左，雙小臂同時抬起，雙手手心衝上。見圖38

　　2拍：反面相同。

　　3拍：雙手小臂手心相對從上到下落，起左腳。見圖39

　　4拍：反面相同。

　　5—8拍：中心在左腿彎點地，右腿伸直，右臂橫放胸前，動作時手腿同時向外開。見圖40

　　（2）

　　1拍：右腳腳跟，左腳腳尖支撐地，右臂上手托起，左手在下托起。 見圖41

　　2—4拍：正反相同。 見圖42

　　5—6拍：中心在左腿彎點地，右腿伸直，右臂橫放胸前，動作時手腿同時向外開。見圖43

　　7—8拍：反面相同。見圖44

　　（3）

　　1—2拍：右腳先起踏步，左手背後，右手橫放在胸前，手心向上，由外向內打進。見圖45

　　3—4拍：雙腿叉開，左手手心在上橫放在胸前，右手的中指和食指從左手手心劃過。見圖46

　　5—6拍：雙腿同時向左跳，雙手握拳在上，上下運動。見圖47

　　7—8拍：反面相同。

　　（4）

　　1—2拍：右手在上，左手在下，雙手交叉在胸前，腳踏步。見圖48

　　3—4拍：雙腿交叉，左手手心在上橫放在胸前，右手的中指和食指從左手手心劃過。見圖49

　　5—6拍：雙腿同時向左跳，雙手握拳在上，上下運動。見圖50

　　7—8拍：反面相同。