迎接十六大報道：全民健身熱潮涌

央視國際 (2002年10月25日 12:42)

　　央視國際消息（新聞30分）：從體育場館到大街小巷，如今越來越多，越來越方便的體育健身活動正悄悄改變人們的生活。

　　北京市公用局的退休職工武淑英，退休以後迷上了健身，每天到家附近的健身場所鍛鍊，已經成了她生活中的一項重要內容。提起身邊鍛鍊場地這幾年的變化，武淑英感慨萬分：“以前也願意鍛鍊，我們就是拿一棵樹練練腰、踢踢腿。”

　　武淑英還記得，九十年代初，全北京除了涉外賓館，對社會開放的健身場所只在月壇有一家，路途遠不説，鍛鍊一次的價格也讓靠工資吃飯的人承受不起。

　　讓武淑英開心的是，北京市這幾年的體育健身場所越來越多，許多小區的房前屋後的空地上，也搭建起了健身器械。這其中不僅有成年人的鍛鍊場地，還有適合老人、兒童和殘疾人的健身場所。武淑英身邊一些過去並不喜歡鍛鍊的老鄰居，都成了這裡的常客。

　　有了這麼多的健身場所可供選擇，武淑英就再也沒和小樹較過勁。在健身場館，武淑英在教練的指導下不僅進行器械鍛鍊，還報名參加了健美操訓練班，雖然已經是63歲的人了，但運動起來，和年輕人並沒有什麼兩樣。

　　武淑英説：“我最大的感覺就是身體好了，我認為，健身是我們老年人的必修課，能夠讓我們的“夕陽紅”更加光彩、亮麗。”

責編：張敏