中風、胃病、哮喘、傷風 秋季謹防四種疾病

央視國際 2003年11月10日 08:40

　　秋天天氣變化無常，各種疾病開始肆虐。江蘇省人民醫院專家提醒大家，秋季應謹防以下４種疾病：

　　中風。深秋，北方來的冷空氣不斷南下，人體受冷空氣刺激，常導致交感神經興奮，引起血壓升高，促使血栓形成，導致中風發生。防中風首先要重視高血壓等原發疾病的

　　治療，其次要注意發現突然眩暈、劇烈頭痛等先兆症狀。

　　胃病復發。秋季，氣溫下降，人體受冷後，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發生痙攣性收縮，抵抗力隨之降低，導致胃病復發。因此要經常保持精神愉快、情緒樂觀，參加適當的體育活動，改善胃腸道的血液循環，減少發病機會。日常膳食應以溫軟淡素易消化為宜，做到少吃多餐、定時定量，戒煙禁酒。

　　哮喘病發作。有哮喘病史的人對氣溫、氣濕等氣象要素的變化極為敏感，而且適應能力弱，容易引起上呼吸道感染而誘發哮喘病。另外，草枯葉落的深秋，食物和空氣中的過敏物質大量增加，也是病發的重要原因。預防哮喘病發作首先要弄清引起哮喘發作的致敏源，並儘量避免與之接觸；其次是隨氣溫的變化，及時增添衣服、被褥，防止受涼；還要注意加強營養，重視體育鍛鍊。

　　傷風感冒。秋季是傷風感冒的多發季節，因此要遵循“耐寒鍛鍊從秋始”的規律，體質較好的人應以輕裝薄素為主，體質較差的人應逐步增衣，切不可頓增頓減。（完）