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適應性及高山疾病

沙漠中利用植物找水

自行車的選擇與服飾

雨 天 行 軍 小 常 識

攀 岩 運 動 的 來 源

帳 篷 的 用 途 功 能

攀 登 主 繩 常 識

登山運動中的兩大殺手

怎樣才能成為攀岩高手

攀岩注意事項

基本登山裝備簡介

淺談保護繩基本概念 

解析滑翔傘的構造

如何在野外方向判斷方向

體驗橫向攀岩

野外飲用水的凈化處理

漂流“裝備”好才能漂得美

野外行走及鞋襪的選擇

野外生活如何選擇適當的營地

野外生存中的水源尋找

令人著迷的攀岩技術

小窺攀冰技術

話説高山反應

潛水裝備清單

長途自行車旅行指南

再談登山繩

野外急救守則

雪地攀登裝備

新疆維吾爾自治區國內登山活動管理的暫行規定

怎樣防止高山病

高山病的起因

登山繩索的技術指標

什麼是理想的登山靴

毒蛇咬傷的急救

防潮墊的使用常識

地席的使用

登山靴的保養

冰錐使用小知識
2000年中國登山回顧

    2000年1月-8月
    海峽兩岸K2登山隊K28611中國側路線未登頂
    陳俊池等四人博格達峰5445日本傳統路線4人登頂
    清華大學登山隊幕士塔格峰7546傳統路線未登頂
    北京山友博格達峰5445日本傳統路線未登頂
    萬科登山隊章子峰7543西藏路線5人登頂
    閻庚華單人珠穆朗瑪峰8848北坡傳統路線登頂,下撤途中遇難
    貴州登山隊寧金抗沙峰7206南山脊路線未登頂
    凱圖登山隊玉珠峰6178南坡路線未登頂,2人遇難,1人嚴重凍傷
    劉雪鵬雙人玉珠峰6178北坡路線上,
    南坡路線下2人登頂
    廣東綠野戶外登山隊玉珠峰6178南坡路線2人登頂,下撤途中3人遇難
    北京綠野登山隊玉珠峰6178南坡路線7人登頂
    廣東、香港、北京山友雪寶頂5588傳統路線未登頂
    中國大學生登山隊珠穆朗瑪峰8848北坡傳統路線未登頂,被迫中止登山
    
    2000年8月-10月
    咳嗽等北京山友寧金抗沙7206南山脊路線未登頂(使用藏隊嚮導)
    重慶紅岩隊雪寶頂5588傳統路線4人登頂
    成都雪峰隊雪寶頂5588傳統路線3人登頂
    宜賓登山隊雪寶頂5588傳統路線3人登頂
    咳嗽等北京山友雪寶頂5588傳統路線6人登頂(不含嚮導)
    成都雪峰隊四姑娘二峰5454/5人登頂
    成都頂點隊四姑娘二峰5454/4人登頂
    廣州雙人隊幕士塔格7546傳統路線未登頂,一人因嚴重高山病下撤
    新疆賽龍隊友誼峰4374南坡路線首登,3人登頂
    四川青年登山隊雀兒山6168日本路線未登頂(使用藏隊嚮導)
    雲南梅裏戶外隊白馬雪山5430/未登頂
    陳俊池等卓奧友8201中國側路線未登頂
    玉珠峰登山節玉珠峰6178南坡傳統路線50人登頂(教練未計)
    陳傑等北京山友
    及北工大隊啟孜峰6206傳統路線4人登頂
    北大登山隊桑丹康桑6590/8人登頂
    山美天地隊桑丹康桑6590/5人登頂
    (旗雲)



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