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外出旅遊帶點姜醋蒜     夏秋季節出外旅遊，天氣炎熱。蚊蠅繁多，帶點姜醋蒜有特殊的保健作用。姜中含有姜辣素和揮髮油。姜辣素能促進胃液分泌和胃腸蠕動，幫助消化。揮髮油刺激神經，促進血液循環，並可發汗。坐車船時，含一片姜在嘴裏，或把姜切成大片貼在肚臍上，便能預防或減輕暈船、暈車的症狀。醋中含有豐富的有機酸，能幫助消化。旅遊時出汗多，食欲降低，如果在飯前喝點醋，就會胃口大開。當人們爬山涉水疲勞後，喝兩口醋就會感到心曠神怡，四肢有力。如果被蚊蟲叮咬，在患處涂點醋，可消毒、止癢、祛痛。          大蒜中含有蒜辣素和蒜油，這兩種成分對致病球菌、桿菌、真菌、病毒、阿米巴原蟲等有抑制和殺死的作用。 責編:東子 來源:央視國際網絡

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