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江蘇煎餅之五魅力

    在蘇北一帶民間,有一種獨特主食品煎餅。
    
    煎餅,過去都是家庭自做自食,每家都有的,一般不到市場上出售。近年來,由於市場開放,大量的外地客商到蘇北做生意,都想品嘗當地的風味名吃,一飽口福。於是,煎餅以它獨特的風味,打入飲食市場,成為一種頗受人們喜愛的地方名食。
    
    吃煎餅的區域不甚廣,也就是江蘇的睢寧縣、邳州市、宿遷市、新沂市以及山東臨沂以南的一部分地方。製作煎餅的工具:石磨、鏊子等。所用的原料很廣,小麥、玉米、豆類、山芋、大米等都是製作煎餅的上好原料。用什麼原料製作的,就叫什麼煎餅,如小麥煎餅、玉米煎餅等。
    
    煎餅有以下幾個特點:
    
    1、薄如紙,極易成熟和加熱,煎餅不像饅頭那樣需幾十分鐘才能成熟,而且冷了以後,加熱時間也不長。
    
    2、便於人體消化。因為做煎餅的原料都帶皮殼,含粗纖維多,對消化很有幫助。
    
    3、易存放,不易變餿。因它含水分少,也易於晾曬。
    
    4、食用方便。由於它像紙一樣薄,就可以把各種各樣的菜肴放在上面捲起,用手拿著吃,別具風味,近似西餐中的漢堡包。
    
    5、具有增強牙齒咀嚼能力的作用。因為煎餅的硬度和韌性都高於饅頭及其他主食品,長期食用煎餅,能夠鍛鍊牙齒功能。



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